Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Не многие из нас могут похвастать привычкой завершать начатые дела. Единицам удается избежать скопления нерешенных задач, превращающихся в снежный ком. Это и поход в спортзал «с понедельника», и откладывание текущих дел до дедлайна, и лечение зуба, сигнализирующего о кариесе на начальной стадии. Примеров – масса! Можно, конечно, и дальше ссылаться на занятость и форс-мажоры, но есть и более логичный вывод – искоренить эту вредную привычку, ухудшающую качество жизни. Успешные люди готовы поделиться своими секретами.

1. Планирование. У большинства из нас, имеющих стабильную работу, процессы повторяются изо дня в день, поэтому совершенствование собственного тайм-менеджмента не является сложной задачей. Уделите составлению списка дел несколько часов в месяц, и результат не заставит долго себя ждать. Чтобы незавершенные дела не скапливались, разделите их, установив временные границы. Первыми выполняйте задачи краткосрочные, затем уделите внимание среднесрочным, а долгосрочные держите под контролем.

2. Приоритетность. Этот пункт вытекает из предыдущего, а для повышения эффективности рекомендуем воспользоваться матрицей Эйзенхауэра, которую многие успешные люди считают важным инструментом организации рабочих процессов.

3. Прокрастинация. Этот модный термин, означающий патологическую невозможность работать, не отвлекаясь на пустяки. Зашел в интернет, чтобы сверить курсы валют, открыв попутно вкладку социальной сети, и … рабочий день подошел к концу. И дело даже не в том, что важные вопросы оказались нерешенными. Страдающий прокрастинацией человек наносит вред своей психике, потому что винит себя за подобные поступки. До сих пор причины этого явления однозначно не установлены, но многие эксперты считают, что дело в психологической неустойчивости, подверженности стрессам, перфекционизме, самоограничениях и отсутствии долгосрочной мотивации.

4. Страх неудачи. Где-то в глубине души у человека, не доводящего дела до логического завершения, сидит страх оказаться неудачником, не справившись с задачей. Именно он и толкает на переключение цели. Получается, что возможность стать успешным человек отрицает на подсознательном уровне, а если успеху не дают шанса, то его, к сожалению, и не будет.

5. Ориентация на неудачников. Далеко не каждый решается быть самим собой, идти вперед, ошибаться, получать жизненные уроки. Гораздо проще жить чужим опытом, даже не предпринимая попыток. Но если не получилось у кого-то, это не означает, что не получится и у вас!

Убедится в эффективности этих рекомендаций просто – доведите до конца всего лишь одно дело, и оно станет первым в череде завершенных!