Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как научиться драться?

Как научиться драться

Научиться хорошо драться необходимо каждому мужчине, так как умение защитить себя, любимую женщину и свою семью может пригодиться в любой момент. Кроме того, мужчина, способный отстоять свою честь с помощью физической силы, пользуется неизменным авторитетом среди друзей и выглядит привлекательно в глазах женщин.

Где можно научиться драться?

Если есть возможность, освоить некоторые приемы лучше всего в спортивном зале, под присмотром опытного тренера. Лучше всего для тех, кто хочет научиться правильно драться, подходят такие секции, как бокс, дзюдо, кикбоксинг, тхэквондо. Ваша основная задача состоит не в том, чтобы освоить красивые и зрелищные удары и стойки, которые малоэффективны в реальной драке, а научиться технике боя, правильно бить и отражать удары.

Основной недостаток занятий в секции в том, что тренеры учат биться один на один, в то время как в уличной драке честной борьбы не бывает, и нападают агрессоры обычно большой группой. Поэтому даже опытные борцы не всегда могут избежать неприятностей в противостоянии с грабителями или хулиганами.

Но если серьезный мужчина твердо решил освоить методы защиты, он в любом случае научится драться как можно лучше. И для него не будет иметь значения, есть ли рядом с его домом нужные секции или спортивные залы. При желании любой мужчина может тренироваться на улице, в гараже или дома, если, конечно, позволяет размер помещения.

Как научиться не бояться драться?

Страх перед дракой вынуждает многих мужчин делать все, чтобы избежать опасных ситуаций. И учиться драться такие индивиды даже не пытаются, т.к. считают, что сумеют выйти из конфликта мирным способом. Однако это иллюзия – опасность драки реальна, и учиться приемам необходимо. Чтобы научиться не бояться драться, необходимо правильно мотивировать себя.

Например, вы боитесь драться, потому что опасаетесь сильной боли. Однако моральная боль после того как из-за вашей слабохарактерности пострадают близкие, будет гораздо более сильной. У многих мужчин силен страх потерпеть поражение, проиграть в схватке. В таком случае придет на помощь философия восточных борцов, а они считают, что важнее победить свой страх.

Некоторые мужчины боятся вступать в драку из-за осуждения, которого они ожидают от окружающих. Однако чужое мнение – это самое последнее, о чем стоит думать, когда грозит опасность вам или любимым людям. Вступая в бой, помните только о том, что вы защищаете то, что дорого для вас.

Как научиться хорошо драться?

Чтобы приобрести отличные бойцовские качества, необходимо поддерживать свое тело в отличной физической форме и уметь им управлять. Возьмите за правило не менее 3-4 раз в неделю посещать тренажерный зал, заниматься плаванием, бегом, прыжками через скакалку.

Приобретите теоретические знания о различных видах борьбы, единоборствах и т.д. Найдите тот вид, который вам ближе по духу и больше учитывает ваши физические возможности.

Постоянно тренируйтесь и оттачивайте удары, защитные приемы (уклоны, нырки и т.д.) и блокировки. Лучше всего – найти спарринг-партнера, владеющего каким-нибудь видом борьбы, Как научиться не бояться дратьсяспособным научить вас правильно бить и отражать атаки. Если спарринг-партнера вы не найдете, тренировать удары можно на боксерской груше или подушке.

Подготовьте костяшки своих кулаков к драке – их надо сделать менее чувствительными. Начните с отжиманий на кулаках – это сделает их сильнее и крепче. Следующий этап – набивание кулаков. Набивать можно на груше, стопке бумаг, деревянной доске, стене.

В момент, когда дело дойдет до серьезной драки, помните о том, что от ее результата зависит очень многое – это придаст вам сил. Не подавляйте ярость – уличная драка отличается жестокостью, которой необходимо дать достойный ответ. Используйте и подручные средства – палки, камни и т.д. И один из главных советов от специалиста по уличным дракам: если есть возможность – убегайте.


Похожие статьи
Как научиться ездить на механике?
Управление автомобилем с механической коробкой передач у многих вызывает сложность, особенно, если изначально обучение вождению проходило на авто с автоматической коробкой. В этой статье мы расскажем о том, как научиться ездить на механике.
Как научиться чувствовать габариты автомобиля?
Для тех, кто только осваивает навыки вождения, достаточно сложным моментом является чувство габаритов автомобиля. Эта статья расскажет о том, как научиться чувствовать габариты авто при помощи простых упражнений.
Как завязывать мужской шарф?
В этой статье мы расскажем о том, как стильно завязывать мужской шарф, который является не просто согревающим атрибутом одежды, но и может стать неотъемлемой частью имиджа.
Как правильно пить абсент?
Каждому мужчине не мешало бы знать о культуре и правилах употребления тех или иных алкогольных напитков, особенно, если они элитные и не так массово употребляемы, как пиво, например. Эта статья расскажет о правилах употребления абсента.