Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост
Новое в разделе Развитие тела
Что такое вайп и что вреднее - вайп или сигарета?
Что такое вайп известно многим современным курильщикам. Новым английским словом называют электронные сигареты. Научиться их правильно использовать не так и сложно. Для этого важно знать основные правила применения и ухода за устройством.
Гиревой спорт- чем полезен и какие мышцы качает?
Бытует мнение, что гиревой спорт отшлифовывает прекрасную фигуру, развивает выносливость и огромную силу. Но так ли это на самом деле? Что лучше: упражнения с гирями или пауэрлифтинг? Чем опасен и чем полезен такой вид спорта? Ответы на эти вопросы помогут не только начинающим спортсменам.
Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства
Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства обладает широким спектром положительных действий. Простые упражнения можно выполнять в любом месте и в любое время. Есть разные комплексы, оказывающие удивительное воздействие на организм.
Все статьи раздела
ПитаниеПриводим себя в форму
СпортУлучшение навыков тела
Здоровье