Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост
Новое в разделе Развитие тела
Прыжки на батуте – польза и вред, обучение для начинающих
Прыжки на батуте – это не только отличный способ развлечения, но и вид спорта, входящий в Олимпийские игры. Есть определенный перечень пользы, которую можно получить при регулярных тренировках, но имеется и ряд противопоказаний.
Слалом – что это такое, какой бывет слалом?
Слалом считается экстремальным направлением, которое используют в разных спортивных дисциплинах. Им можно заниматься на земле, в горах, в воздухе и даже на воде. Есть ряд особенностей и правил, выдвигающихся спортсменам.
Кайтсерфинг – что такое кайтинг, где лучше кататься на кайте?
Кайтсерфинг – одновременно экстремальный и доступный вид спорта, которым можно заниматься на протяжении всего года. Важно правильно подобрать необходимое снаряжение, найти хорошую школу или персонального тренера, и место для катания.
Все статьи раздела
ПитаниеПриводим себя в форму
СпортУлучшение навыков тела
Здоровье