Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Каждый из нас может подтвердить утверждение о том, что результатов достигают только те, кто правильно расставляет цели. Человек, не осознающий конечной цели, обречен на вечное блуждание во времени и пространстве, и получение не того, на что рассчитывал. В общем, отсутствие цели – это отсутствие результата. Это касается и финансового успеха, и налаживания отношений, и спортивных достижений, и даже здоровья. Неправильная расстановка целей даже самого одаренного и талантливого человека превращает в серую биомассу.

Однако правильная постановка цели – это не так просто, как может показаться. Работа до седьмого пота, отсутствие ночного сна, жертвование семьей не приближают трудягу к заветной цели. Такой подход гарантирует лишь усталость, раздраженность, разочарование и конечное смирение с невозможностью добиться большего. Тем, кто не готов мириться с этим, психологи рекомендуют сделать 10 шагов.

Шаг 1. Анализ и постановка цели. Формулируем конкретную цель, не используя частиц «не», от своего лица и в настоящем времени. Это тот самый пресловутый посыл к Вселенной, который всегда срабатывает.

Шаг 2. Оценка ресурсов. Какими ресурсами обладаешь в данный момент, и какие необходимы для достижения цели? За счет чего можно покрыть разницу? Можно ли надеяться на помощь друзей, коллег, знакомых, или приходится рассчитывать исключительно на собственные силы?

Шаг 3. Визуализация результата. Каким будет желаемый результат? Какие чувства подарит достижение цели? Что делать с полученными результатами? Ответы должны быть четкими и ясными.

Шаг 4. Временные и пространственные рамки. Стать когда-нибудь миллионером – это не цель, а мечта. Завтра надо заработать конкретную сумму денег, а в следующую пятницу эта сумма должна быть увеличена вдвое – такая постановка увеличивает шансы на успех.

Шаг 5. Готовность нести ответственность. Будет ли конечный результат позитивным для тебя и окружающих? Не пугает ли ответственность, вытекающая из возможных последствий достижения цели?

Шаг 6. Определение препятствий. Что мешает достичь желаемого? Все ли трудности можно преодолеть? Если проблема окажется нерешаемой, повлияет ли это на конечный результат? Ответы на эти вопросы заставят пересмотреть саму постановку цели и внести коррективы.

Шаг 7. Расстановка приоритетов в рамках одной цели. Многие задачи требуют поэтапного выполнения. Если цель глобальная, следует разбить ее на несколько этапов, определив важность и сроки исполнения каждого.

Шаг 8. От постановки цели к планированию. Осуществив семь предыдущих шагов, пора предпринять первое действие, которое и запустит программу по достижению конечной цели.

Шаг 9. Контроль над результатами. Осуществление каждого пункта намеченного плана следует контролировать самостоятельно. Пока предыдущий этап не будет выполнен на 100%, приступать к следующему не стоит.

Шаг 10. Подготовка альтернативного плана по достижению цели. Даже если все идет не так, как было намечено, это не повод опускать руки.

Незыблемой является только цель, а методы ее достижения – динамичны и подлежат корректированию.