Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

5 типичных фраз токсичных людей

В вашем окружении тоже есть люди, после общения с которыми чувствуешь себя ненормальным или полным ничтожеством? Поздравляем! Влияние токсичных личностей распространилось и на вас. Как распознать человека, отравляющего вашу жизнь?

Еще каких-то 5 лет назад большинство из нас даже не знали, кто такие токсичные люди. Да и сегодня порой мы затрудняемся выделить подобный типаж. Он часто скрывается среди наших друзей и близких. Сложность в том, что они обставляют свое поведение и любую ситуацию так, что виноватым становится другой человек.

Это умелые манипуляторы, хитрые и непоследовательные. Они не берут ответственности даже за свои слова, да и вообще часто выставляют вас ненормальными. С токсичными людьми вам приходится постоянно защищаться. Вот 5 типичных фраз, которые они используют постоянно.

Ты не понимаешь, о чем говоришь.

Так токсичный человек обесценивает ваши интеллектуальные способности, слова и саму способность взаимодействовать с кем-то, находить точки соприкосновения. С такими людьми каждый день возникают «недоразумения». И дело не в ваших умственных способностях. Они специально всегда говорят так, чтобы смысл можно было толковать двояко. Токсичный собеседник всегда ловко вывернется из ситуации, выставив вас в невыгодном свете.

интеллектуальные способности

Ты сам виноват!

Это типичная защита токсичного человека. Вам не нравится его поведение. Но вы сами виноваты в том, что он говорит и делает. «А помнишь когда-то...». Нет более злопамятного человека в вашем окружении. Любую слабую точку в ваших взаимоотношениях он использует, чтобы оправдать какую-нибудь гадость в ваш адрес в будущем.

Ты вечно преувеличиваешь и драматизируешь.

Этой фразой он ставит оценку вашим чувствам и эмоциям. Если вы ощущаете обиду, то сами виноваты, что так сильно чувствуете. На самом деле, токсичный человек не то имел в виду (как и всегда). Но он специально делает побольнее, а потом уходит от ответа и чувства вины, перекладывая ее на вас.

Я не хочу быть с человеком, который…

Дальше может следовать что угодно: «не понимает меня», «не заботится обо мне», «мне не доверяет». Причем и любовь, и доверие, и забота могут присутствовать в ваших отношениях. Просто токсичный человек хочет получить что-то еще от вас.

токсичный человек

Открытые оскорбления и запугивания

Когда токсичный человек раскрыт или его методы манипуляции больше не действуют, он срывает маску и показывает действительное отношение к вам. Если не все потеряно, то он еще может угрожать и морально пытаться подавить: «Да кому ты нужен!». Потом уже переходит к самым обидным и грязным ругательствам. Ведь вы не оправдали надежд и не стали послушной жертвой в руках искусного манипулятора.

Держитесь от подобных людей подальше, даже если это близкие. Если в вашем окружении появился ведущий себя подобным образом человек, сократите общение с ним до минимума.