Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Для чего мужчинам нужна фолиевая кислота?

для чего мужчинам нужна фолиевая кислота

О том, что женщинам, которые хотят забеременеть, часто выписывают этот препарат, знают многие, а вот для чего нужна мужчинам фолиевая кислота, знают далеко не все. Но, по утверждению специалистов, это вещество необходимо не только будущим мамам, но и парням. Поэтому давайте разберемся, чем полезна фолиевая кислота для мужчин и когда врачи рекомендуют ее принимать.

Польза фолиевой кислоты для мужчин

Второе название этого вещества витамин В9 и оно оказывает благотворное воздействие на несколько систем человеческого организма. Во-первых, витамин В9 влияет на обменные процессы, его часто назначают тем людям, обмен веществ которых замедлен. Во-вторых, фолиевая кислота способствует улучшению кроветворения, а эта функция играет огромную роль, ведь от состава крови и скорости восстановления ее объема при кровопотере зависит, насколько хорошо будут работать все остальные органы и системы человеческого организма. В-третьих, витамин В9 участвует в синтезе белка, а значит, оказывает значительное влияние на состояние волокон нервной ткани, И, наконец, этот витамин способен увеличить количество и качество сперматозоидов, поэтому фолиевая кислота для мужчин при планировании зачатия нужна не меньше, чем женщинам. Из-за воздействия различных негативных факторов, качество сперматозоидов и их количество может сильно снизиться даже у здорового молодого парня, витамин В9 помогает быстро устранить эту проблему.

Согласно многочисленным исследованиям, недостаток витамина В9 провоцирует появление большого количества дефектных сперматозоидов, которые не способны к оплодотворению, таким образом, для зачатия при недостатке фолиевой кислоты для мужчины будет назначен специальный препарат, способный практически полностью устранить подобную проблему. Если семейная пара не может в течение длительного времени зачать ребенка, мужчине следует пройти специальное обследование, которое выявит процент дефектных сперматозоидов. В случае, когда их количество превысит норму, врач пропишет прием витамина В9, который является эффективным средством избавления от этой проблемы. Прием фолиевой кислоты в несколько раз повышает шансы мужчины стать отцом здорового ребенка.

Кстати, прием данного вещества также снизит риск инфаркта и инсульта, ведь витамин В9 сделает стенки сосудов более эластичными.

Дозировка фолиевой кислоты для мужчин

Данный препарат выпускается в упаковке по 50 и 100 таблеток, как правило, независимо от объема упаковки в каждой капсуле содержится 1 мг витамина В9, но все же лучше внимательно посмотрите на аннотацию к средству. В большинстве случаев, врач пописывает принимать 1 раз в день одну капсулу, то есть 1 мг фолиевой кислоты, хотя допускается, что норма может быть повышена до 5 мг. Решение о приеме препарата, ровно, как и увеличении или уменьшении дозировки может принимать только специалист, поэтому не занимайтесь самолечением, посетите врача, который определит необходимость прохождения курса лечения.

Фолиевая кислота содержится в таких продуктах как шпинат, зеленый лук, тыква, морковь и спаржа, поэтому если вы хотите повысить ее уровень самостоятельно и без опасения нанести вред организму, ешьте перечисленные овощи и зелень.

Также стоит отметить, что снижение уровня витамина В9 в организме может возникнуть на фоне приема некоторых лекарств, например, таких как бисептол или аспирин. Во время лечения данным препаратами врачи рекомендуют употреблять в пищу перечисленные выше продукты, это поможет организму быстрее восстановиться.

Фолиевая кислота в продуктах
фолиевая кислота для мужчин дозировка
Похожие статьи
Индекс массы тела для мужчин
Индекс массы тела поможет определить, нормален ли ваш вес и покажет, насколько существенен его недостаток или избыток. Наша статья расскажет о том, как можно высчитать свой индекс массы тела и узнать, насколько он приближен к идеальному.
Корень женьшеня для мужчин
В этой статье мы расскажем о целебных свойствах корня женьшеня для мужского организма. Вы узнаете, в каких случаях показан прием этого волшебного корня и как правильно его принимать.
Красный корень для мужчин
В этой статье мы расскажем о целебных свойствах и применении красного корня. Вы узнаете о его влиянии на мужское здоровье в целом и на потенцию в частности, а также о том, как приготовить настойку из этого растения.
Народные средства для повышения потенции у мужчин
Многие мужчины еще в молодом возрасте сталкиваются с понижением потенции. Очень важно не игнорировать проблему, а искать пути ее решения вместе со специалистом, попутно принимая народные средства для усиления мужской силы, благо их существует великое множество.