Как избавиться от любовной зависимости?
А счастье было так возможно… Но, прошло немного времени, и от него осталась только тяжёлая болезнь под названием любовная зависимость. Многие, услышав такое словосочетание, сразу начинают неприятно морщиться и содрогаться, а все от того, что любовной зависимостью переболело, как ветрянкой, порядочное количество людей.
Часто люди пребывают в таком плачевном состоянии годами, потому что не знают, как избавиться от любовной зависимости (возможно, они думают, что это навсегда). Практически все профессионалы в области личных отношений давно считают, что зависимость, тем более любовная – это болезнь, а значит, требуется лечение. Поэтому самостоятельно справиться с таким недугом уже практически невозможно.
Любовная зависимость у женщин
Исследования показывают, что к зависимости такого рода, чаще склонны все-таки женщины. Они живут в мире эмоций, быстро влюбляются, быстро привыкают, а затем очень сложно расстаются со своими партнёрами. Хорошие новости заключаются в том, что избавление от любовной зависимости хоть и сложно, однако вполне реально. Если женщина не может справиться с любовной зависимостью самостоятельно, то ей следует обратиться за помощью к специалисту. Наверняка, понадобится посетить не один приём у психологов или психотерапевтов, где они разработают курс
и дадут дельные советы, как освободиться от любовной зависимости в каждом отдельном случае.
Любовная зависимость у мужчин
Мужчины значительно реже, но также склонны подхватить болезнь под названием любовная зависимость. У мужчин все усугубляется тем, что они более сдержанны, скрытны, чем женщины и все привыкли решать самостоятельно, хотя и не всегда получается. Нередки случаи, когда сильный пол решает такие сложные проблемы с помощью приличных доз алкоголя в длительные промежутки времени. Но, в результате все становится только хуже.
В таких случаях самым правильным выходом будет обращение за помощью со стороны. Если присутствует момент неловкости, можно поехать в другой город, где вероятность повстречать знакомых практически исключена.
Как освободиться от любовной зависимости?
На самом деле пол не имеет значения, если вопрос о том, как преодолеть любовную зависимость приобрёл острую форму. Существует мнение, что любовная зависимость в любом возрасте чаще всего вызвана низкой самооценкой человека. Многие, к сожалению, считают, что они просто не заслуживают быть счастливыми. Отсюда – личностный рост и повышение самооценки - это один из простых рецептов как бороться с любовной зависимостью, вернее как в неё не попасть. Любите себя и вас полюбят другие.
Если же болезнь не удалось предупредить, нужно срочно предпринимать шаги к выздоровлению. Самое
первое, с чего необходимо начать – захотеть вылечиться от любовной зависимости. Стоит разобраться в самом себе, попытаться узнать, что стало причиной этой зависимости патологическая потребность в любви или какие-то детские страхи и комплексы, ищущие выход по сей день. Полезным будет сменить обстановку и переключить внимание на другие сферы жизни. Например, стоит посетить курсы с уклоном на духовное развитие и личностный рост, а возможно спасением станет милый котёнок или щенок, нуждающийся в тепле и заботе. Экстремальные и активные виды спорта тоже помогут встряхнуться и поднять уровень адреналина (как насчёт прыжка с парашютом?). Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам с вопросом, как избавиться от любовной зависимости, если самостоятельно не получается. Ведь время не стоит на месте и жизнь нельзя поставить на паузу или начать заново. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих… Классики в результате всегда оказываются правы, поэтому немедленно следует выйти из любовной зависимости начать жить новую жизнь, полную цветных эмоций и настоящей взаимной любви.
