Как настроить себя на позитив?

Все чаще в нашей разговорной речи мы используем слово «позитив». В фотографии и кинематографе это слово означает изображение, где светлые места объекта съемки выглядят светлыми, а темные места – темными. В жизни мы используем слово позитив, подразумевая под ним что-либо радостное и положительное. Например, позитивный человек – это оптимист, с которым весело и легко общаться. Отдельно слово «позитив» в основном означает оптимистичный взгляд на мир, положительный жизненный настрой.

Как настроить себя на позитив?

Видеть в жизни больше светлых и хороших моментов, чем плохих - залог успешной и счастливой жизни. Важно только понять, как настроиться и где найти, этот самый позитив.

Шаг первый

Первым делом, подойдите к зеркалу и посмотрите на себя и на свою одежду. Не пора ли немного обновить гардероб и добавить парочку ярких, цветных вещей?

Затем, подумайте, что в ваших силах можно изменить в своей жизни прямо сейчас. Попробуйте сделать доброе дело, выйдите на улицу, помогите бабушке перейти дорогу, помиритесь с другом, с которым вы давно в ссоре, позвоните родителям и родным, скажите, как сильно вы их любите.

То есть, найти позитив, как вы понимаете, можно только там, где есть добрые слова и добрые поступки.

Шаг второй

Следующим шагом на пути к позитиву и хорошему настроению будет общение с оптимистичными, веселыми и уверенными в себе людьми. Ведь не зря говорят, что люди, окружающие нас ежедневно играют огромную роль в нашей жизни, а именно насколько удачно складываются наши дела во всех сферах деятельности. Даже есть такое выражение – если вы хотите быть богатым, общайтесь с богатыми и обеспеченными людьми. Итак, зарядитесь позитивом от вашего окружения. Постарайтесь не общаться с пессимистами, слабыми и неуверенными в себе людьми, постарайтесь создать себе новое, более успешное и оптимистичное окружение, которое в свою очередь будет создавать ваш настрой на позитив. Если это невозможно, оградите себя от неудачников и пессимистов, хотя бы на 2-3 месяца.

Шаг третий

Настроить себя на позитив можно таким простыми способами как прослушивание музыки и чтение книг. Советовать какую музыку вам слушать было бы не целесообразно, так как у каждого свой вкус. Чтобы понять, как настроиться на жизненный позитив почитайте такие книги, которые рассказывают об успешной карьере, о счастливой семейной жизни других людей – как смогли они добиться исполнения своих желаний, через что им пришлось пройти.

Шаг четвёртый

Если вы хотите в корне изменить ваше мышление в положительную сторону, всегда и везде видеть в жизни больше светлых полос, чем темных, вам нужно работать над психологическим настроем на позитив. То есть сознательно и с усилием искать в любой ситуации что-то хорошее. И даже если все очень плохо и, казалось бы, нет «света в конце туннеля»– значит, вы приобрели опыт и стали сильнее.

Шаг пятый

И еще, очень важно вести себя так, как будто вы уже получили от судьбы те подарки, о которых мечтаете. Стали влиятельными и обеспеченными, стали любящими и любимыми, стали здоровыми и красивыми. Это очень сложно – вести себя так, как будто у вас все получилось, это очень тяжкий труд, очень нелегкая работа над собой и своим сознанием. Но если у вас получится, то очень скоро жизнь вам преподнесет все, о чем вы мечтаете. Ведь жизнь – это бумеранг, что «закинешь», то и вернется.

Отличного вам настроения и больших успехов!