Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как ставить цели?

Как ставить цели

Казалось, бы чего проще? Каждый из нас начинает свой день с постановкой цели: проснуться по будильнику, отработать, отправиться на выходные в поход, окончить курсы повышения квалификации и т.д. Однако, не всегда все идет по намеченному плану, и мы сетуем, что такие невезучие и только у нас все не как у людей. В области прикладной психологии и мерчендайзинга появилось понятие «aiming», которое переводится как «целеполагание». О том, как правильно ставить цели, будет рассказано в этой статье.

Как же правильно ставить цели и достигать их?

  1. В первую очередь нужно четко сформулировать себе эту цель, визуализировать ее. При этом она не должна устранить все то положительное, что уже есть и не быть недосягаемой, как, например, полет на Луну. То есть цели нужно ставить в соответствии со своими реалиями и понимать, что достичь ее возможно. Очень важно указывать точные цифры и даты, например, «у меня появится машина новой модели ВМW через год».
  2. Тем, кто хочет знать, как правильно ставить цель и достигать результата, нужно разобраться с тем, что можно сделать, чтобы приблизиться к своей мечте. Взять листок бумаги и описать все те препоны, которые не дают купить новую машину. К примеру, «у меня низкая зарплата, начальник, который не дает продвигаться по карьерной лестнице» и пр. После описать все то, что нужно сделать для достижения цели – «поменять работу» и т.д.
  3. Тем, кто спрашивает, как же правильно мечтать и ставить цели, можно ответить, что нужно составить план с указанием точных сроков. Например, 2 недели выделить на увольнение с работы, месяц на поиск новой, начать усиленно трудиться, каждый месяц откладывая на покупку авто определенную сумму денег – такую, которой хватит, чтобы через год купить желанное транспортное средство.

Поступать с каждой новой целью аналогичным образом, награждая себя за каждую победу и не останавливаясь на достигнутом.

Похожие статьи
Чем заняться на работе когда нечего делать?
Как бы это странно не звучало, но случаются ситуации, когда на работе нечем заняться и сам собой возникает вопрос, что же делать при таких обстоятельствах. В этой статье мы расскажем, как провести освободившееся время с пользой и интересом.
Как стать дизайнером интерьера?
Среди современных творческих профессий очень популярна профессия дизайнера интерьера. Эта статья расскажет о том, что необходимо, чтобы овладеть данной профессией в совершенстве и добиться успеха на этом поприще.
Как стать менеджером?
Сегодня профессия менеджера очень популярна и доступна даже тем, кто не имеет специального образования. В этой статье мы расскажем, какими навыками и умениями необходимо обладать, чтобы стать успешным менеджером.
Как стать режиссером?
В этой статье мы поговорим о том, что нужно знать и уметь, чтобы стать режиссером. Вы узнаете о том, насколько многогранна эта профессия и какие навыки помогут добиться успеха на этом поприще.