Как забыть любимую девушку?

Что ж, к сожалению, так бывает – человек, который был очень дорог, любимая девушка, уходит по тем или иным причинам, как быть в такой ситуации – забыть, вернуть… Каждый выбирает свой путь решения проблемы. Если же приоритетным становится вариант забыть, то для этого могут пригодиться несколько рекомендаций приведенных ниже.

Собрать и выбросить все, что мешает забыть о любимой девушке (по возможности, конечно, такие вещи как диван, на котором вы любили вместе смотреть фильмы, выбрасывать однозначно перебор), ее подарки, ее фото или фотографии на которых вы вместе и т.д.

Нужно постараться определить для себя, что именно в этой ситуации причинят боль.

В этом могут помочь такие вопросы как:

• «Почему я не хочу ее отпускать?»;
• «Что мне давали эти отношения?»;
• «Насколько для меня важен этот человек?».

Отвечать на них нужно максимально правдиво, ведь от этого зависит не только дальнейший план действий, но и то, как быстро получится забыть любимую девушку навсегда. Ведь как ни парадоксально, причиной негативных эмоций при разрыве отношений может быть не только потеря любимого человека, но и другие довольно далекие от этого высокого чувства факторы:

1. Ущемленное самолюбие. В этом случае неприятен сам факт, что человека кому-либо, или чему-либо предпочли. Здесь важно помнить, что, сожалеть об окончании отношений, которые сами по себе не слишком-то были нужны, а тем более попытки их восстановить – просто глупо. Ведь уязвленная гордость - плохая основа для романа, и такие любовные отношения обречены на скорую «кончину». Лучше найти более достойную цель для самоутверждения – добиваться успехов в учебе, работе, бизнесе.
2. Страх, что больше никому не нужен. В этом случае у мужчины, скорее всего, серьезные проблемы с самооценкой, и именно над этим и нужно работать. Этому могут способствовать различные психологические тренинги. Кроме того полезны будут занятия спортом, особенно выполнение силовых упражнений – они позволят и лишний адреналин выплеснуть, и на фигуре скажутся самым благотворным образом, а привлекательный внешний вид неплохо поднимает самооценку.
3. Боязнь того, что подобное больше не повториться. Обычно, эта проблема актуальна для очень юных парней, для которых это были первые отношения. Не стоит об этом переживать, это далеко не конец, а всего лишь начало. А пока, лучший способ забыть любимую девушку, это общаться с друзьями, знакомиться с новыми девушками, и кто знает, может не за горами ждет действительно сильное чувство, которому, все что вы пережили прежде, и в подметки не годится.

Те ситуации, которые были перечислены выше, если и имеют какое- либо отношение к любви, то весьма отдаленное. Однако, если причина негативных эмоций действительно потеря любимого человека, то время переходить к следующему шагу.

Для того чтобы как можно быстрее забыть любимую девушку нужно найти дело, которое позволит уйти в него с головой. Это может быть что угодно - учеба, работа, хобби, главное не оставлять времени и сил на то, чтобы предаваться воспоминаниям и бередить душевную рану. Можно отправиться в путешествие, смена обстановки и большое количество новых впечатлений помогут вытеснить грустные воспоминания.

Также поможет общение с друзьями и родными, это не позволит остаться один на один с проблемой и впасть в депрессию, но не стоит изводить себя и близких стенаниями на тему: «почему она ушла», это не принесет пользы.