Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Жимолость – полезные свойства для мужчин

Жимолость полезные свойства для мужчин

Жимолость – эти темно-фиолетовые ягоды, покрытые белесым налетом, используются в пищу с древних времен и были известны еще при жизни Авиценны. В ВОВ раненые солдаты использовали плоды в качестве антисептика под повязки. Сегодня их выращивают многие садоводы, а вот каковы полезные свойства жимолости для мужчин, будет рассказано в этой статье.

Полезные свойства съедобной жимолости

Чтобы получить представление об этом, нужно познакомиться с составом ягод. Они богаты витаминами А, группы В, минералами – алюминием, фосфором, калием, натрием, железом, медью, кремнием, кальцием, йодом и др. Присутствуют в них аминокислоты и пектины, биофлавоноиды, гликозиды и др. По содержанию аскорбиновой кислоты не уступают лимону и клубнике, а значит с той же эффективностью могут справляться с бронхолегочными заболеваниями и повышать иммунитет. Белесый налет, обусловленный присутствием дубильных веществ, дает основание использовать ягоды в борьбе с кишечными инфекциями и дисбактериозом, сопровождающимися диареей.

Соком ягод, а также отваром из свежесрезанных веточек можно полоскать горло и рот, а также использовать в качестве жаропонижающего и болеутоляющего средства при различных заболеваниях. Есть в жимолости и полезные вещества, которые способны бороться с выпадением волос, а это частая проблема мужчин после 40-ка лет. Говоря о полезных свойствах жимолости для диабетиков, стоит заметить, что каких-либо противопоказаний эти ягоды полностью лишены. Они благотворно влияют на обмен веществ, а ведь он идет «рука об руку» с сахарным диабетом, к тому содержат весьма низкое количество калорий – всего 30 Ккал на 100 г.

Пектины в составе ягод успокаивают раздраженную слизистую желудка, улучшают процесс переваривания пищи, а еще помогают справиться с отравлением. Жимолость обладает тонизирующим действием и улучшает работу сердца и сосудов, очищает печень. Ей подвластна железодефицитная анемия, а еще полезные свойства жимолости проявляются и при давлении, причем без каких-либо противопоказаний и побочных эффектов. Она не принесет вред гипотоникам, потому как нормализует ток крови. Это могут по достоинству отметить те мужчины, которые пренебрегают физическим трудом, ведут сидячий образ жизни и, как следствие, плохо натренированное сердце.

Другие полезные свойства плодов жимолости

Надо сказать, что мужчины редко балуют себя свежими фруктами и овощами, но жимолость всегда должна присутствовать в их рационе, если они хотят до преклонных лет оставаться «настоящими» мужчинами. Дело в том, что эти ягоды богаты селеном, а именно этот микроэлемент отвечает за нормальное функционирование мужской половой системы и выработку сперматозоидов. Если селена в организме достаточно, то фертильная функция мужчины еще долго будет на высоте. Теперь понятно, чем полезна жимолость для мужчин, но и для всех остальных она не менее ценна.

Эти ягоды помогают восстановиться после тяжелой болезни и операции, а еще они плоды жимолости полезные свойстваизвестны своей способностью облегчать состояние при артритах и артрозах. Сок ягод можно использовать местно – для лечения ран, порезов, ожогов и кожных недугов. Настой из цветков и листьев эффективен в терапии заболеваний ЖКТ, в частности, изжоги. Мужчины страдают этим недугом чаще, чем женщины, поэтому им может быть полезно такое свойство. А еще настой не возбраняется использовать в качестве компресса при конъюнктивите. Жимолость можно употреблять в любом виде – свежем, замороженном, сушеном. Вкусна она в варенье и компоте, но необходимо помнить, что при термической обработке большая часть полезных свойств теряется.

Похожие статьи
Грецкие орехи с медом для мужчин – рецепт
В народной медицине существует много разных рецептов, которые позволяют справиться с болезнями и улучшить здоровье. В этой статье вы сможете найти несколько рецептов с грецкими орехами и медом, предназначенных для мужчин.
Какое вино полезнее, белое или красное?
Вино - бесспорно полезный напиток, если не злоупотреблять им. В этой статье мы рассмотрим вопрос относительно того, какое вино полезнее, белое или красное. Еще вы узнаете об основных отличиях этих двух напитков.
Как замариновать рыбу для шашлыка на решетке?
Вкусно замариновать рыбу для шашлыка не так трудно, как многим кажется. Хотя здесь тоже есть свои тонкости, о которых стоит знать. Вариантов маринада немало, можно выбрать готовый рецепт или составить свой.
Какие продукты снижают холестерин в крови?
Наше здоровье зависит от многих факторов, одним из которых является уровень холестерина, влияющий не только на состояние здоровья, но и на качество жизни в целом, и это – пустые слова. В борьбе с «плохим» холестерином нам помогут полезные продукты.