Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Аффирмации на успех

Аффирмации на успех

Многим из нас знакома история про девочку Женю из мультфильма о волшебном Цветике-Семицветике. Наверное, каждый ребенок в душе мечтал иметь такой же Цветик-Семицветик, делился с друзьями мыслями о том, какие желания загадал бы он, оказавшись на месте героини мультфильма. И удивительно, что многие взрослые не догадываются о резервах, скрытых внутри каждого из нас, превосходящих во много раз возможности этого волшебного цветка. Одним из способов раскрытия этих резервов являются так называемые аффирмации на успех, которым посвящена наша сегодняшняя статья.

Слово «аффирмация» в переводе с английского означает «утверждение», в лексике юристов – торжественное заявление (что-то вроде присяги). В современной психологической практике аффирмации на успех рассматриваются как один из видов аутотренинга и представляют собой небольшие по объему утвердительные высказывания, которые человек самостоятельно формулирует, повторяет про себя и тем самым задает себе позитивный настрой для движения к желаемому будущему.

Каков же механизм воздействия аффирмаций? Успех – понятие само по себе довольно многогранное, и для каждого из нас это слово имеет особый смысл. Добиваться успеха может лишь человек, способный ставить для себя цели и методично идти к их достижению. Если человек способен выделить из всего спектра окружающих его возможностей и перспектив наиболее приоритетные, то путь к успеху оказывается намного короче. И аффирмации на успех в этом случае оказываются весьма эффективным инструментом достижения личных целей.

Аффирмации на удачу и успех применимы практически ко всем областям современной жизни: их можно использовать для достижения личных целей в отношениях с близкими людьми, для продвижения по карьерной лестнице, для обретения уверенности в тех сферах, которые кажутся вам труднодоступными.

Для достижения успеха очень важно обладать знанием о том, как правильно составить аффирмацию, иначе эффект от самовнушения может быть совершенно обратным. Итак, аффирмации на удачу должны формулироваться в позитивном ключе, а это значит, что в тексте не должно быть никаких отрицаний и даже намека на негатив. Словоформа аффирмации должна быть выстроена таким образом, как будто речь идет уже о свершившемся факте, как будто желаемое уже воплощено в жизнь. Аффирмации на успех должны быть лаконичными и четкими, текст не должен предполагать двоякого толкования. Каждое слово, включенное в текст аффирмации, должно быть одновременно и словом-благодарностью за свершившееся. В связи с этим вопрос о том, как составить аффирмацию, является не менее значимым, чем сам факт принятия решения о необходимости их использования.

Надеемся, что примеры аффирмаций, приведенные ниже, помогут вам сориентироваться относительно методики их составления.

Так, популярными сегодня являются аффирмации в сфере бизнеса, например: «Я успешный бизнесмен, меня ценят в бизнес-сообществе как профессионала и честного человека», «Уровень моих доходов таков, что я могу обеспечивать семью, помогать людям, заниматься благотворительностью». В частности, аффирмации могут использоваться и для увеличения продаж, например, «Мое дело выходит на новый уровень, мы заключили контракт на поставки продукции с крупной торговой сетью нашего города».

Таковы, например, могут быть аффирмации успешной женщины: «Я умна и привлекательна,Как работать с аффирмациями я притягиваю к себе все только самое лучшее», «Я успешна, ведь во мне гармонируют ум и красота».

Вы можете использовать аффирмации для достижения желаний любого характера. Например, вы неуверенно чувствуете себя за рулем, так как ваш стаж вождения на данный момент невелик. В таком случае попробуйте повторять про себя что-то вроде этого: «Я уверенный в себе водитель, я контролирую всю ситуацию на дороге, все в моих руках».

Это всего лишь немногочисленные примеры аффирмаций, иллюстрирующие основные принципы их составления. Каждый человек должен формулировать аффирмации лично для себя, в соответствии с собственными целями и намерениями.

Ключевым является и вопрос о том, как работать с аффирмациями. Важно держать текст аффирмации постоянно в голове, периодически возвращаясь к нему мыслями. Постепенно, по мере развития навыка работы с аффирмациями, мышление становится полностью позитивным, а все негативные мысли просто вытесняются из головы.

Похожие статьи
Аффирмации на каждый день
Мало кто умеет начать утро так, чтобы весь день прошел как по маслу – все дела удавались, и везде преследовали удачи. А ведь это совсем не трудно – проснуться и настроиться на положительную волну даже не вставая с постели. Прочь негативные эмоции – мы начинаем новый день!
Мантры для исполнения желаний
Занимаясь регулярным чтением мантр можно не только исполнить свои самые заветные желания, но и добиться чувства умиротворения, найти гармонию в себе и очистить свои мысли и душу от любого проявления негативной энергии. В этой статье мы расскажем вам об удивительной силе этого таинства.
Аутотренинг и управление эмоциями
Сколько раз вы жалели о том, что не смогли справиться со своими эмоциями и из-за этого попали в неловкую ситуацию или подставили других людей?! Тем не менее, слезами горю не поможешь, а вот различными аутотренингами вполне возможно. Давайте же рассмотрим этот вопрос поподробнее.
Фильмы, меняющие сознание
Почти у каждого человека есть самый любимый фильм, после просмотра которого хочется свернуть горы, коренным образом изменить свою жизнь или же сейчас же взяться за сотворение шедевра. Тем, же кто ещё не нашёл «свой» фильм, способный изменить сознание, мы приготовили небольшую подсказочку.