Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Боязнь открытого постранства

боязнь открытого пространства

Фобии преследуют многих людей, бывают они объяснимые, обоснованные, а бывают и те, которые людям непосвященным кажутся весьма странными. Боязнь открытого пространства – одна из таких, но от нее страдают миллионы людей во всем мире.

О том, как называется боязнь открытого пространства, знают далеко не все, научное название ее – агорафобия. Паника, непреодолимое чувство страха – именно так проявляется обычно агорафобия, симптомы у этого расстройства следующие:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • сильная головная боль;
  • учащенное дыхание;
  • сердцебиение;
  • дрожь;
  • покалывание и онемение конечностей;
  • потеря сознания.

Все эти симптомы могут преследовать человека, который окажется в открытом пространстве – в поле, большом зале, на площади. Далеко не всегда можно сразу же переместиться в пространство закрытое и безопасное, поэтому некоторые агорафобы предпочитают сидеть дома, как можно реже выходить «в реальный мир». Естественно, крайне сложно жить полноценной, яркой жизнью, имея такое расстройство.

Агорафобия – причины ее появления

Современные ученые далеко не всегда способны назвать точные причины появления агорафобии. Чаще всего она бывает спровоцирована одним или несколькими случаями, во время которых больной пережил сильный испуг, находясь на открытой площадке. После этого он подсознательно старается всячески избегать таких мест, связывая их со своим состоянием страха.

Изредка это нарушение может появиться из-за приема снотворных, транквилизаторов, или же по причине злоупотребления алкоголем, наркотиками. Многие стрессовые ситуации также могут спровоцировать его появление: пережитая тяжелая утрата, болезнь, депрессия, война, катастрофа, авария, землетрясение.

Как избавиться от агорафобии?

Легкие формы болезни можно вылечить, применяя исключительно психотерапевтические методы, а вот в тяжелой форме агорафобия лечения требует медикаментозного. Как лечить агорафобию, подскажет грамотный психотерапевт. В любом случае нарушение это убирается длительным лечением, и оно либо уходит полностью, либо же больной просто учится держать его под контролем.

Пациентам с ярко выраженными симптомами боязни открытого пространства обычно прописывают антидепрессанты и транквилизаторы. Иногда приходится пробовать разные сочетания препаратов. Хорошо работают антидепрессанты, включающие паксил, золофт или прозак. К сожалению, иногда они вызывают побочные эффекты в виде нарушения сна, головных болей, тошноты.

Чтобы снять у пациента тревожность, врачи иногда прописывают бензодиазепины (клоназепам, алпразолам). Но к их приему нужно относиться крайне ответственно: если превышать дозы или период приема, можно попасть к ним в зависимость.

В работе с боязнью пространства психотерапевты применяют внушение, убеждение, понимание. В процессе работы со специалистом больной начинает явно агорафобия симптомывидеть свои проблемы, узнает причину их появления, осваивает упражнения, помогающие выздороветь, учиться управлять своими приступами паники.

Как вылечить агорафобию, знают также специалисты по гипнозу. Лечение агорафобии гипнозом также бывает весьма эффективным. Гипноз дает доступ к подсознанию, и таким образом специалист может на глубинном уровне изменять отношение личности к своей фобии. Загипнотизированному пациенту внушается новое восприятие пространства, и это помогает убрать опасные ситуации. Науке известно много эффективных способов лечения агорафобии, но без желания самого больного, его труда и усилий выздоровление не наступит.

Похожие статьи
Агорафобия
Агорафобия – боязнь открытого пространства, заболевание далеко не безобидное, особенно на поздних стадиях. О причинах возникновения и методах лечения агорафобии расскажет эта статья.
Гидрофобия
Боязнь воды, предположительно, имеет генетические корни, хотя не исключено, что аквафобия может возникнуть вследствие какого-либо потрясения, связанного с водой. О причинах возникновения и методах лечения этой фобии расскажет статья.
Боязнь дырок и отверстий
Боязнь отверстий и дырок – фобия, доставляющая массу неприятных ощущений, которые могут перетечь в тяжелые состояния, поэтому, с лечением трипофобии не стоит затягивать, даже при малейших ее проявлениях.
Боязнь змей
Боязнь змей – явление вполне объяснимое, но только не в том случае, когда страх перерастает в самую настоящую фобию. Более подробно о такой фобии и ее лечении расскажет эта статья.