Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Измененное состояние сознания

Измененное состояние сознания

Измененное состояние сознания переживали все люди. Только у каждого был свой опыт и способы его достичь.

Войти в измененное состояние сознания можно как спонтанно, во время погружения в сон или транс, так и сознательно, под действием медитации или некоторых препаратов. Проявляется же измененное состояние сознания таким образом:

  • сужение (при отрешенности во время транса, медитации, гипноза или засыпания) или расширение восприятия (холотропные состояния);
  • искажение времени, пространства и своего тела;
  • галлюцинации;
  • переход ощущений из одной формы в другую, когда цвета звучат, имеют вкус или запах, а звуки становятся цветными;
  • появление абсолютного понимания, интуитивного восприятия, озарения;
  • долгое переживание сильнейших эмоций - экстаза и эйфории или панического страха, глубокой подавленности;
  • повышение или понижение внушаемости;
  • снижение или повышение порога чувствительности.

Несмотря на необычность этих переживаний, для человека они не вредны. Конечно, если он, стремясь достичь измененного состояния сознания, не применяет такие опасные средства, как алкоголь, наркотики, токсические вещества.

Вхождение в измененное состояние сознания бывает:

  • спонтанным - под воздействием монотонии, сильных раздражителей (громкая музыка, физическое или нервное утомление, истощение, сильные эмоции или невыносимая боль) или, наоборот, при полном отсутствии раздражителей;
  • вызванным искусственно - психоактивными веществами или специальными процедурами, например, холотропным дыханием;
  • требующим специальных обрядов и ритуалов.

Гиперстимуляция психики также заставляет человека войти в измененное состояние сознания. Вот какие способы используются для этого:

  1. Кровопускание, погребение заживо с причинением сильного физического дискомфорта, преодоление сна, причинение сильной боли бичеванием, ношением истязающей одежды, кандалов, вериг - это прямое и чрезмерное действие на тело и разум.
  2. Ритуальные танцы и песнопения, обряды для празднования или оплакивания, лечения или выражения чувств, мольбы, благодарности доводят шаманов, жрецов, колдунов до изнеможения и экстаза.
  3. Наркотики и галлюциногены, известные с древних времен - галлюциногенные грибы, кактус пейотль, конопля, опий - использовались в ритуальных действах и медицине у азиатских и африканских народов.
  4. В наши дни добавились современные средства гиперстимуляции. Летучие наркотические вещества (ацетон, бензин), психоделики (ЛСД), психостимуляторы (кока, амфетамин, экстази), алкоголь - самые опасные среди них. Затем следуют стрессы и нервная перегрузка.
  5. Люди, которые желают достичь измененного состояния сознания как способа изменить себя и избавиться от страхов, обид и боли, используют более безопасные и эффективные методы. Речь идет о мощных психотехнологиях, направленных на изменение состояния сознания и коррекцию личности. Это холотропное дыхание и ребефинг, авторская методика ДМД профессора Козлова, гипноз.
Войти в измененное состояние сознания

Как достичь измененного состояния сознания с помощью гипостимуляции?

Монотонное повторение мантр, молитв, однообразные действия, занятия йогой и медитацией, пост, преодоление сна - древнейшие способы изменения сознания.

Современный метод - депривация, лишение человека всяких чувств, когда он помещается в специальные лабораторные условия и не слышит, не видит и не испытывает ни тепла, ни холода, ни голода, ни боли.

Для чего это нужно?

Исследования показали, что измененное состояние сознания помогает ускорить процессы выздоровления и психологического восстановления, справляться с болями, стрессами, избавляться от внутреннего напряжения и чувствовать себя более счастливым и спокойным. Но только не в тех случаях, когда с его помощью люди просто хотят сбежать от реальности.

Похожие статьи
Как научиться медитировать?
С первого взгляда может показаться, что медитация – это совсем просто: сел себе в позу лотоса, глаза закрыл и думаешь о хорошем. На самом же деле медитативным техникам нужно учиться и некоторые тратят не один год на овладения этими премудростями. Мы же предлагаем вам опробовать самый упрощённый вариант.
Как открыть третий глаз?
Многие из нас хотели бы обладать сверхъестественными способностями, с помощью которых можно было бы читать чужие мысли, видеть будущее, проникать взглядом сквозь стены и ещё многое другое. И зачастую это так и остаётся мечтами, ведь только избранные возьмутся за работу над собой.
Для чего людям нужен транс?
У многих людей слово «транс» ассоциируется с чем-то негативным, состоянием, в которое человека вводят далеко не по доброй воле в целях заставить выполнять чужие капризы. На самом же деле всё не так уж страшно и некоторые из нас впадают в транс по нескольку раз ко дню. Но давайте обо всём по порядку.
Как не поддаться стороннему воздействию при наведении транса?
Нас детва учат не подходить к цыганам и вообще держаться подольше от незнакомцем. Но мы вырастаем и по долгу службы или по каким-то иным причинам нам приходиться общаться с абсолютно разными личностями, и не исключено, что некоторые из них владеют приёмами введения человека в транс.