Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как научиться свистеть?

как научиться свистеть

Ежедневно все мы подвергаемся стрессам и эмоциональным переживаниям, но не каждый знает, как снять нервную нагрузку. Тем не менее, одним из самых простых способов снять нервное напряжение после трудового рабочего дня является громкий крик или свист. Конечно, кричать мы все умеем. Но если вы вечером выйдете на балкон и начнете что-нибудь кричать, соседи могут вас не понять и вызвать милицию. А если вы громко и пронзительно свистнете, и даже несколько раз (главное этого не делать после 23.00), то на вас не обратят внимание, подумав, что это балуются дети, а вы получится заряд положительного настроения, и снимете напряжение.

Учимся свистеть

Если вы совсем не умеете свистеть или не знаете, как научиться свистеть громко, то для начала вам надо освоить свист трубочкой, а затем способ, в котором используется два пальца для пронзительного свиста.

Как научиться свистеть трубочкой?

Есть два варианта свиста трубочкой - когда губы принимают форму трубочки и когда язык принимает форму трубочки. В первом случае, вы делаете губы трубочкой, кончик языка ставите позади верхних передних зубов, оставив небольшой зазор, и выдуваете воздух. Второй вариант подойдет вам только в том случае, если вы умеете делать язык трубочкой: руками помогаете свернуть язык (губы тоже должны быть в форме трубочки) и медленно выдуваете воздух. Если не получается свиста, попробуйте чуть развернуть язык, разворачивайте до тех пор, пока не вырвется негромкий свист из вашего рта.

Как научиться правильно свистеть двумя пальцами?

Губы необходимо спрятать вовнутрь, плотно прижав их к зубам. Два пальца (любые, какие вам удобно), изобразив ими букву V, положить в рот, плотно прижав к губам. Расстояние между пальцами должно быть примерно 2 сантиметра. Хочу научиться свистетьКончики пальцев во рту приблизить друг к другу, придерживая язык. Кончик языка нужно не поднимать, но немного отвести назад, оставив расстояние до нижних передних зубов около сантиметра. После этого с силой выдувать воздух.

Если же ваш ребенок говорит: "Хочу научиться свистеть!", то методам, описанным выше лучше его не обучать. По той простой причине, что в этих методах задействованы пальцы рук, которые надо обязательно мыть перед тем, как вы захотите посвистеть. А проконтролировать ребенка на улице почти невозможно, конечно же, он не побежит домой мыть руки, если соберется свистнуть, кладя два пальца в рот.

А как же быстро научиться громко свистеть и научить этому ребенка, не используя пальцы рук?

Для этого вам нужно спрятать вовнутрь рта нижнюю губу, плотно прижав ее к зубам. Обнажить немного верхние зубы, а нижнюю челюсть выдвинуть вперед насколько это возможно. Язык немного отодвинуть назад, при этом кончик языка должен "смотреть" (но не упираться), на нижние передние зубы. После этого наберите полные легкие воздуха и с силой выдувайте.

Скорее всего, научиться свистеть ни одним из вышеописанных способов с первого раза у вас не получится. Главное, не расстраиваться, а пробовать снова и снова. Через пару десятков раз вы почувствуете, в каком положении должен находиться ваш язык и как он должен двигаться во время свиста. Возможно, сначала у вас не получится свистеть громко и пронзительно, для этого необходимо практиковаться и набирать опыт. Но если вы будете каждый вечер тренироваться, вы не только станете "профессионалом громкого свиста", но и будете регулярно получать заряд положительной энергии (особенно если вы будете практиковаться с вашими детьми), которая поможет вам избежать стрессов.

Похожие статьи
Почерк и характер человека
Почерк может многое сказать о своем владельце. Некоторые характеристики очевидны - например, обладатель ровного аккуратного почерка скорее всего окажется таким же аккуратным и обязательным. А вот о некоторых секретах вряд ли можно догадаться сразу. Попробуем разобраться вместе.
Как научиться фотографировать?
Фотография в наше время - очень популярное увлечение. Хотите выделиться среди многочисленных фотографов или просто желаете научиться запечатлевать самые красивые моменты жизни? Тогда эта статья - то, что вам нужно.
Как научиться водить машину?
Скажу сразу, после прочтения этого материала, вы не сядете в машину и не поедете, если до этого сидели в ней только в качестве пассажира. Более того, ни одна книга и даже самое полноценное руководство не поможет вам в полной мере освоить эту премудрость. Почему? Сейчас мы вам объясним.
Как научиться плавать?
Зачастую взрослому человеку достаточно сложно признаться, что он не умеет плавать. Но действительно, не ванной же учиться, если ты живёшь не на берегу моря-океана или родители не решили эту проблему ещё в детстве, поводив ребёнка в бассейн. Поэтому если у вас появилась возможность поплескаться в воде – сделаете это с пользой.