Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как пережить расставание с девушкой?

как пережить расставание с девушкой

Далеко не всем парням удается понять, что даже если у них получится на какой-то период сойтись снова, то отношения не будут такими как раньше, ведь расставание произойдет в очередной раз. В самые тяжелые времена такие встречи-расставания могут быть постоянными. А парень тем временем, будет тратить множество нервов и усилий на отношения, которые не являются перспективными в поисках девушки, созданной для него.

Как пережить расставание с девушкой: советы психолога

Если принято решение о том, что отношения пора заканчивать, то лучше всего просто с этим смириться. Многие сравнивают разрыв отношений по своей тяжести со смертью дорогого человека. Это говорит о том, что молодому человеку придется пройти через все этапы, которые проходят люди, пережившие потерю родного человека. Придется столкнуться с такими чувствами, как агрессия и депрессия. Лишь пройдя их, удастся освободиться от тяжести по-настоящему.

Парень, который думает, как пережить расставание, должен изолировать себя от встреч с любимой девушкой, с которой разорвал отношения. И такая изоляция должна длиться до того момента, пока не придет осознание того, что больше нет желания повторять отношения. Если же нет возможности полностью прекратить общение, то по возможности рекомендуется свести его к минимуму. Не нужно флиртовать или конфликтовать с бывшей девушкой.

Следующим советом психолога по поводу того, как пережить расставание с девушкой является то, что принятое решение должно быть односторонним. Даже если девушка уходит от парня, то он должен постараться найти в себе силы сообщить ей о том, что отношения закончились и их невозможно вернуть. Также необходимо рассказать ей о том, что она не должна мешать попыткам парня забыть о ней. Хороший способ, помогающий решить вопрос, как перешить расставание с девушкой заключается в том, что парень должен попытаться избавиться от эмоциональных «якорей» - вещей, которые ранее связывали его с возлюбленной.

Как парни переживают расставание с девушкой?

Парням свойственно переживать расставание не так, как девушкам. Молодых людей редко поймаешь на том, чтобы на их лицах были нотки печали или грусти. Просто мужчинам проще прятать эти чувства где-то в глубине души. Несмотря на то, что сильная половина человечества считается сильнее девушек в эмоциональном плане, им все равно приходится с трудом переживать расставание с возлюбленной.

Кто-то из парней сразу же после разрыва отношений отправляется в спортзал и изнуряет себя тренировками на протяжении всего периода. С помощью физических нагрузок парням удается выплеснуть эмоции наружу. Особенно такой способ помогает парням, которые не привыкли плакать. После тренировок ощущается приятная усталость, поскольку во время нагрузок вся агрессия, обида и злость на девушку уходит. За счет занятия спортом у мужчины появляется уверенность в себе, а накачанные мышцы позволяют поднять самооценку.

Другие же представители предпочитают отправиться в бар и заливать свое горе алкогольными напитками. Но только мало кто понимает, что лучше принять немного спиртногокак пережить расставание с любимой девушкой, ведь в больших количествах проблема только обострится, но не исчезнет. Рекомендуется проводить такие вечера с друзьями, потому что это позволит избавиться от обид, а расслабленная обстановка даст возможность спокойно обдумать сложившуюся ситуацию. Лучше всего выговориться родным людям – это может помочь мужчине почувствовать облегчение и радость.

И третий тип молодых людей не находит лучшего способа забыть о бывшей девушке, кроме как переключить свое внимание на другую. Благодаря этому удается погрузиться с головой в новые отношения и не вспоминать о тех, которые закончились.

Похожие статьи
Как узнать, любят ли тебя?
Отношения между мужчиной и женщиной не всегда основываются на любви, как хотелось бы многим. Эта статья расскажет о способах узнать, какие чувства на самом деле испытывает женщина, ведь в большинстве случаев настоящую любовь сложно скрыть.
Что можно рассказать девушке?
Общение с девушками - дело тонкое, ведь даже одно оброненное не кстати слово может напрочь отбить желание общаться, поэтому что, как и когда можно рассказать девушке мы и расскажем в нашей статье.
Как правильно целоваться с девушкой с языком?
Вам давно нравится девушка, хотите ее поцеловать, но не знаете, как произвести неизгладимое впечатление? Мы расскажем, на что обращают представительницы прекрасной половины человечества во время поцелуя.
Как вернуть доверие в отношениях?
Любые отношения основываются на доверии и лучше приложить все усилия, чтобы не потерять его, чем потом стараться его вернуть. Если же все-таки доверие утеряно, то наша статья расскажет, что поможет его обрести вновь.