Как снять похмельный синдром?

Часто после веселой вечеринки или праздника наутро люди сталкиваются с таким неприятным явлением, как похмельный синдром. Есть много разных способов, позволяющих справиться с этим неприятным состоянием.

Как снять похмельный синдром?

Несколько проверенных советов, которые помогут предотвратить появление проблемы:

1. Перед тем как пить алкогольные напитки нужно хорошенько поесть.
2. Можно выпить стакан цельного молока, которое будет замедлять процесс всасывания алкоголь в кровь.
3. Во время употребления алкоголя пейте соки и воду, но не газированную.
4. Не рекомендуется пить дешевые алкогольные напитки, поскольку в них содержится много метанола и токсинов, которые и вызывают плохое самочувствие.
5. Запрещено смешивать разные алкогольные напитки.

Многих интересует, как снять похмельный синдром медикаментозно, и насколько эффективен такой вариант. Подобные средства продаются в каждой аптеке. Чтобы улучшить свое состояние утром, можно выпить Алко-Зельтцер, Алко-Прим и др. Чтобы избавиться от плохого самочувствия и головной боли, подойдет обычный цитрамон. Помогает с похмельным синдромом аскорбиновая кислота, которая повышает скорость вывода алкоголя из крови и организма.

Рекомендации, как снять сильный похмельный синдром:

1. Чтобы наладить процесс пищеварения, можно выпить крепкий свежезаваренный чай с добавлением измельченного корня имбиря. Для очищения организма от вредных веществ добавьте в напиток мед и дольку лимона.
2. Алкогольные напитки вызывают обезвоживание организма. Для восполнения водного баланса и для избавления от проблемы, рекомендуется в больших количествах пить воду с лимоном.
3. Наиболее популярными анти похмельными напитками является огуречный и капустный рассол. Можно пить и кисломолочные продукты.
4. Народные средства, как дома снять похмельный синдром:
5. Томатный коктейль. Соедините 80 мл томатного сока, 100 мл квашеной капусты и добавьте 1 ч. ложку тмина. Лучше всего подавать со льдом.
6. Быстро снять похмелье поможет еще один коктейль. Для его приготовления соедините 80 мл томатного сока, яичный желток, немного сельдерея, а еще добавьте щепотку соли и перца. Туда же стоит положить 10 мл кетчупа и лед. Полученный напиток нужно выпить залпом.
7. Есть один экзотический рецепт, которым пользуются в Таиланде. Утром нужно съесть куриные яйца с острым соусом чили. В жгучем овоще есть вещества, провоцирующие выработку эндорфинов, которые помогают справиться с похмельем.