Как утешить человека потерявшего близкого?
Многие люди, столкнувшись с чужим горем, хотят как-то утешить человека. Как необходимо себя вести и что говорить, чтобы действительно поддержать в горе и помочь пережить потрясение, расскажет наша статья.
Как можно утешить человека?
Прежде всего, необходимо проявить чуткость и понимание. Самая лучшая помощь – это та, в которой человек нуждается. Важно понять, что необходимо больше всего: разговор по душам, покой, присутствие или помощь по хозяйству. Нужно понимать, как утешить словами человека, и осознавать, что некоторые фразы могут не облегчить состояние горюющего, а сделать его еще хуже. Неуместны сравнения, и слова «отмучался», «там будет лучше», «а кто-то умер в более раннем возрасте» и т. д. Для каждого человека горе – это понятие индивидуальное, поэтому определять с помощью сравнений ценность потери ни в коем случае нельзя. Неуместно в такой ситуации говорить о том, что спустя какое-то время все наладится и человек заживет новой жизнью. Ему плохо здесь и сейчас, а, значит, разговоры о светлом будущем могут только спровоцировать вспышку гнева.
Чтобы понять, как утешить человека, потерявшего близкого, необходимо правильно настроить себя. Только совпадение потребностей горюющего и понимания этих потребностей, со стороны утешающего, принесут пользу. Помощь необходимо корректно предложить. Вместо вопроса: «Чем я тебе могу помочь?», лучше спросить: «Тебе нужны продукты?», «Давай я посижу с детьми» и т. д. Предлагать стоит только то, что вы действительно можете сделать.
Не стоит оставлять горюющего одного. Даже если вы не можете находиться вместе с ним, необходимо обеспечить эффект присутствия хотя бы с помощью телефонных разговоров. Вместо вопросов «Как дела?», «Как ты?» стоит поинтересоваться, смог ли человек сегодня поесть, плакал ли он сегодня и другие. Необходимо быть внимательным слушателем и не перебивать горюющего, дать ему возможность высказаться.
