Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Какая польза от секса?

какая польза от секса

Врачи уверены – секс невероятно полезен для здоровья! Многие помнят об этом, но совершенно забывают об обоснованиях этого утверждения. Рассмотрим, какая конкретно польза от секса?

Польза секса для организма

Секс многосторонне положительно влияет на организм, и регулярно занимаясь им, можно поддерживать свое тело в отличной форме. Главные влияния его таковы:

  • секс позволяет раскрепоститься, раскрыть свою мужскую или женскую суть;
  • благодаря сексу вы получаете огромное количество положительных эмоций, что комплексно воздействует на организм, улучшая общее состояние и самочувствие;
  • секс позволяет сбросить накопившееся напряжение и ощутить себя расслабленным;
  • занятия сексом помогают избежать застойных явлений в области малого таза и помогают поддерживать интимное здоровье;
  • благодаря сексу проще поддерживать себя в форме, ведь это – приятная затрата калорий;
  • секс тренирует интимные мышцы и позволяет поддерживать тело в тонусе;
  • секс с любимым человеком позволяет чувствовать себя счастливым и удовлетворенным;
  • регулярные занятия сексом повышают самооценку.

Считается также, что именно секс позволяет организму быть в тонусе, отчего так велика польза секса в старости. Регулярный выброс эндорфинов заставляет организм обновляться и дольше сохранять молодость и здоровье.

Польза секса для мужчин

Для мужчин регулярный секс особенно важен, ведь он позволяет поддерживать высокую самооценку, избежать развития мужских болезней и чувствовать удовлетворение от жизни. При этом важно учитывать качество секса: частая смена партнерш, регулярные соития по несколько раз в день, грубый и жесткий секс напротив, могут ухудшить состояние мужского здоровья, вызвать травмы и инфекции половых органов. Помните о том, что важно не количество, а качество секса.

Похожие статьи
Что подарить девушке на 20 лет?
Двадцать лет - прекрасный возраст, полный эмоций, ярких впечатлений и понимания, что все еще впереди. В этой статье мы расскажем о том, что лучше всего дарить девушке на 20 лет, в зависимости от того, кем вы ей приходитесь.
Как помириться с девушкой?
Любая, даже самая мелкая и незначительная ссора вносит частичку дисгармонии в отношения, поэтому с примирением затягивать не стоит. В этой статье мы расскажем о быстрых и действенных способах помириться с девушкой.
Какие цветы подарить девушке?
Редко какая девушка откажется получить букет цветов по-поводу и без него, поэтому мужчинам не будет лишним знать кое-что о выборе цветов для своей избранницы. О том, какие и когда лучше дарить цветы, расскажет наша статья.
Как предложить девушке встречаться в ВК?
Появление интернета и социальных сетей внесло некоторые коррективы в процесс общения. В этой статье мы расскажем, как предложить девушке встречаться в ВК, что особенно важно для тех, кто никак не может решиться на этот шаг по причине стеснительности.