Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Постановка целей

постановка целей

Искусством ставить и достигать цели овладеть может любой человек. Главное — прочувствовать, чего ты хочешь и визуализировать свои желания. Как? Представить во всех подробностях свою цель, как будто она уже достигнута, и записать желаемое на бумаге.

На востоке есть поговорка: «Что не записано – то не существует». Действительно, постановка цели и ее оформление в некий материальный предмет (запись на бумаге) — первый шаг к получению желаемого. Причем человечеству давно известны некоторые правила, согласно которым нужно записывать свои цели.

Как правильно ставить цели в жизни

  1. Перед тем, как научиться ставить перед собой цели, сформулируйте свои желания в позитивном ключе. Этот принцип был известен с древнейших времен, но лишь в 20 веке ученые подвели под него серьезную базу. Дело в том, что нашим мозгом частичка «не» не воспринимается. То есть, если вы что-то формулируете, используя отрицание (не хочу больше быть бедным), то частица «не» в автоматическом порядке пролетает мимо, и остается только утверждение о том, что вы мечтаете быть бедным. Сказано — сделано, получите-распишитесь.
  2. Цели формулируются только в настоящем времени. Вся наша жизнь — это момент «здесь и сейчас». Осознайте свою цель как нечто, что вы уже имеете, и оно у вас будет. «С завтрашнего дня брошу курить» - не пойдет. Глядя на эту запись в блокноте, вы так и будете откладывать цель на следующий день. Напишите лучше, например, «с 1 июля бросаю курить».
  3. Перед тем, как поставить перед собой жизненные цели, оцените, насколько они реальны. Если вы поставите цель на следующей неделе отправиться в путешествие на луну, то, скорее всего, мироздание не успеет «подсуетиться» и создать необходимые условия для вашего путешествия. А вот цель «ровно через 10 лет, начиная с (дата) я лечу в космос» сформулирована правильно. Главное — не шутите. Поставили цель — добивайтесь.
  4. Перед тем, как поставить цель, продумайте ее в мелочах. Как показывает практика, у мироздания нет того, что у компьютерных переводчиков называется «подстрочником». То есть «там» выполнят ровно столько, сколько вы попросите. Хотите красивого мужа с трехкомнатной квартирой в центре города? Тогда не обижайтесь, если ваш Ален Делон окажется прописанным в трехкомнатной коммуналке. Формулируете цель на ближайшее время — «пусть этот человек перестанет мне звонить?» Будьте готовы к тому, что у вас за несколько дней выйдут из строя все телефонные аппараты. Цель будет достигнута, а уж какими путями она должна быть достигнута — этого вы не уточняли.
  5. Решая, какую цель поставить перед собой, выберите ту, которая вам действительно необходима. Шутки — шутками, но мысли материальны. Поэтому у вас может исполниться то, чего вы совсем не хотите.
  6. Научитесь ставить цели по-максимуму. Мир изобилен, и вы можете получить от него столько, сколько захотите. Ставя цель, например, «через год я зарабатывакак поставить целью 500$ в день», поставьте перед цифрой слово «более». Таким образом вы создадите для себя возможность получить
  7. Постановка целей должна касаться только вас (принцип экологичности целей). Не нужно вмешиваться в судьбу другого человека.

Таким образом, ответ на вопрос, как правильно поставить цель, является довольно емким. Но если вы присмотритесь, то поймете, что ничего сложного в этих правилах нет. Потренировавшись немного, вы поймете, как поставить четкую цель. Сформулировав для нее сроки и этапы выполнения, вы увидите, что она не такая уж и призрачная.

Похожие статьи
Как добиться своей цели?
Умение ставить перед собой цели и добиваться их – сложная задача, далеко не каждому по плечу, так как требует сильный характер, мотивацию и непоколебимую волю.
Рецензия на книгу
Есть ли у вас в жизни цель, ради которой хочется просыпаться по утрам? Есть ли у вас то самое предназначение, благодаря которому вы с легкостью сможете справляться с любыми жизненными невзгодами? Радуетесь ли вы каждому моменту в своей жизни, потому что идете по пути достижения высшей цели? Книга помогает найти свою цель и проясняет, как следовать по пути своего предназначения.
Выбор цели
Выбор цели - задача не из простых, тем более, что многие даже не представляют, на сколько важно умение правильно выбирать и ставить перед собой конкретные, достижимые цели, а не просто мечтать, как это делает большое количество людей.
Как стать дизайнером?
Среди множества творческих профессий, сегодня очень популярно дизайнерское направление, будь то ландшафтный дизайн или же, например, дизайн интерьера. Эта статья расскажет о том, что необходимо, чтобы стать дизайнером.