Психологическое давление
Наверное, каждому человеку приходилось оказываться в ситуации, где нужно было бы сказать «нет». Но не многим удается решиться на это. В итоге приходится тянуть за собой тяжелую ношу сомнительной ответственности и неинтересных дел.
Прием психологического давления применяют люди-манипуляторы, агрессоры. Они всегда добиваются своего, вынуждая собеседника принять его точку зрения. Такие люди являются неплохими психологами, быстро выявляющими слабые места. Вот тут нередко возникает вопрос, как выдержать психологическое давление и не поддаться на провокацию агрессора. Ответ прост: нужно быть уверенным в себе.
Защита от психологического давления
- Поза, внешний вид. Для того чтобы защитить себя от влияния собеседника необходимо скрестить руки – это говорит о закрытости. Но нужно быть внимательным и не дать отвлечь себя на мелочи. Когда агрессору не удастся как-то повлиять, он поймет, что давить в таком случае не имеет смысла.
- Когда при общении начинает возникать чувство злости и раздражения, то рекомендуется представить своего собеседника в смешной ситуации. Улыбка на лице вызовет у манипулятора недоумение. Нужно оставаться вежливым и непреклонным, не повышать голос.
- Когда оказывают психологическое давление на человека, необходимо не принимать на себя негативную энергию, исходящую от собеседника. К примеру, наилучшей защитой будет создание вокруг себя невидимого защитного поля. Нельзя позволить агрессору проникнуть в свое личное пространство.
- Эффективным и действенным способом для защиты от психологического давления является юмор. Если отвечать на агрессию шутками и улыбками, то манипулятор поймет, что его не воспринимают всерьез и не удастся добиться нужного ему результата, как бы он ни старался.
