Регрессия – что такое регрессия в психологии, медицине, экономике?
Регрессия – распространенный термин в таких областях науки как психология, психиатрия, математика, экономика и отражающий процессы обратного движения или развития. Эзотерика и популярная психология используют методы регрессии для путешествия по прошлым жизням или воплощениям.
Регрессия в психологии
Маленький ребенок, набираясь опыта взаимодействия с окружающим миром и другими людьми, исследует связи и реакции в ответ на свои действия и манипуляции – так закрепляются определенные паттерны поведения, помогающие ребенку получать желаемое, или не быть наказанным за какой-то проступок. Регрессия – механизм защиты, используемый человеком, уже будучи, во взрослом состоянии, в момент тревоги или фрустрации, с которыми он не может справиться и западает на более ранние, незрелые реакции поведения, характерные для маленького ребенка.
Примеры регрессии:
- при появлении в семье еще одного ребенка – старший, в результате ревности всячески пытается вернуть к себе внимание (он тоже еще маленький или беспомощный, хнычет, капризничает);
- уход в болезни - манипулирование близкими людьми;
- «заедание» проблем («воспоминание», когда плачущему ребенку дают конфетку, вместо того, чтобы разобраться в причинах плача и помочь ребенку справиться с возникшей проблемой).
Регрессивная психология изучает психические процессы возникновения состояний регресса. Возврат в детские реакции характерен для всех людей и объясняется тем, что на бессознательном уровне есть опыт того, что ребенка меньше наказывают или если применить эмоциональный шантаж: заплакать, обидеться, закатить истерику – можно получить желаемое. Такие смежные науки как психиатрия и психология используют регрессивные техники для возврата человека в прошлые травмирующие события, для того, чтобы «стереть» травму или переписать жизненный сценарий.
Регрессивный гипноз
Регрессия в прошлые жизни – популярный метод самопознания среди людей, занимающихся саморазвитием, практикующих йогу и увлекающихся индуизмом. Наука отрицает то, что бессознательное человека хранит информацию о прошлых воплощениях, да и сам факт реинкарнации не признает. Регрессивный гипноз измененное состояние психических процессов, во время которого гипнолог может внушать человеку все что угодно, например, что он:
- в другом времени;
- на неизвестной планете;
- совершает какие-либо действия.
Регрессивный гипноз в отличие от регрессий в прошлые жизни, является методом воздействия на человека, с целью исследования его прошлого, для решения проблемы или избавления от страха, причины которых не осознаются и имеют корни в прошлом пациента, чаще в детстве. Опытный гипнотерапевт должен владеть методами регрессивной терапии, ведь 80% работы гипнолога связано с регрессией в прошлое.
Регрессивная терапия
Для обычного человека регрессинг представляет собой что-то нереальное и фантастичное, но наука объясняет это более прозаично и сам процесс тесно связан с психофизиологическими свойствами человеческого организма. Регрессивный гипноз – состояние сознания, при котором оно пребывает в трансе, а сам транс – это привычное явление для человека, в нем он пребывает несколько раз в течение дня. Все автоматизмы (привычные действия), будь то мытье посуды, хождение по одному и тому же маршруту – совершаются человеком в состоянии транса, когда мозг работает с частотой 7 – 14 Гц (альфа-ритм).
Гипнотерапевт вводит пациента в состояние транса и сопровождает человека в его «путешествии» до того места или события где случилась травма и происходит «перезагрузка» сценария в более позитивном ключе. Успех регрессивной терапии зависит от следующих факторов:
- скорости погружения;
- гипнабельности человека (только 30% людей обладают высокой степенью гипнабельности, с остальными нужны дополнительные методы по снятию защит и недоверия);
- время, в течение которого человек способен находиться в трансе.
Регрессивный самогипноз
Регрессивная гипнотерапия может с успехом применяться и в самогипнозе. Сознательное погружение человеком самого себя в определенное событие имевшее место в прошлом. Важные моменты самогипноза:
- применение техник последовательного движения глаз или обратный отсчет;
- первоначальная концентрация на незначительных деталях события;
- задействование всех органов чувств;
- переживание самого события и выстраивание другой, положительной цепочки;
- выход из состояния транса и анализ произошедшего.
Регрессивные расстройства
Регрессия – психологическая защита, свойственная человеческой психике. Откат к незрелым формам реагирования на стресс – это бессознательный механизм, но иногда это и манипуляция, к которой прибегают инфантильные личности, в арсенале которых, только такое поведение способствующее достижению желаемого. Регрессивные расстройства – это уже комплекс синдромов, характерных для личности, находящейся в неврозе или страдающей психиатрическим заболеванием (шизофрения, психозы, слабоумие).
Виды регрессивных расстройств:
- нарушение навыков опрятности (энурез, энкопрез);
- расстройства психомоторики (ползание вместо ходьбы, раскачивания, ходьба на носочках);
- поведенческие нарушения выражены в полной или частичной утрате навыков самообслуживания (больной ест руками, проглатывает пищу не разжевывая, не может самостоятельно одеться).
Регрессия в медицине
Виды регрессий, существующих в медицинской науке:
- Логистическая регрессия – метод статистики, позволяющий прогнозировать наступление, особенности протекания, исход того или иного заболевания, процент заболевших.
- Возрастная регрессия – деградация личности с постепенной утратой знаний и навыков.
- Регрессия болезни – фаза заболевания, при котором происходит спад симптомов и возврат к нормальному функционированию организма.
Возрастная регрессия
Деградация и регрессия тесно взаимосвязанные процессы, наблюдаемые при тяжелых соматических и психических заболеваниях. Деградация представляет собой процесс распада личности, потери собственного «Я», что приводит к регрессии – примитивным формам реагирования, характерным для детского возраста. Заболевания, провоцирующие возрастную регрессию:
- алкоголизм, наркомания;
- болезнь Альцгеймера;
- старческое слабоумие (стадия маразма);
- рассеянный склероз.
Регрессия в экономике
Понятие регрессии нашло применение и в экономической сфере. Регрессивный откат в экономике, проявляется как возврат к прежним, изжившим себя когда-то методам, внешне это проявляется упадком и стагнацией экономических процессов. Регрессионно-корреляционный анализ – метод, помогающий просчитать прибыль, факторы, влияющие на снижение или увеличение объемов производства.
