Сильно выпадают волосы – что делать?
Еще каких-то пару десятков лет назад мужчины не заботились так о своей внешности, как сегодня. Благо, существует огромное множество средств ухода за кожей и волосами специально для мужчин, в частности, ухода за увядающей кожей и шевелюрой, склонной к выпадению. С последним сталкиваются многие представители сильного пола, перешагнувшие 30-ий рубеж. Что делать, если сильно выпадают волосы, то есть развивается алопеция, будет рассказано в этой статье.
ПричиныВ первую очередь требуется определить причины, спровоцировавшие такое явление. К ним относятся:
- снижение иммунитета и защитных сил организма вследствие перенесенного заболевания или операции;
- неправильное питание, авитаминоз;
- частой причиной того, что очень сильно выпадают волосы, является стресс, эмоциональные переживания;
- грибковые заболевания кожи;
- травмы.
Кроме того, различают очаговую, травматическую и андрогенную алопецию. Причины первой до сих изучены мало и бороться с ней очень тяжело. Понятно, что травматическая сопряжена с травмами, а у андрогенной истоки стоит искать в наследственности. Она проявляет себя двумя равномерными залысинами в передней части головы, причем эту форму можно наблюдать даже у 15-тилетних подростков. Коррекции она практически не поддается.
Что делать, если начали обильно выпадать волосы?
В первую очередь не паниковать и убедиться, что проблема не надумана. Потеря до сотни волос в день считается нормальной, а вот если их выпадает больше, тогда стоит приступить к поиску решения проблемы. Для начала можно попробовать устранить ее самостоятельно. Перво-наперво подобрать подходящее средство для мытья, купив его в аптеке, и расческу. Сделать короткую стрижку и отказаться от тесных шапок. Тем, кто задается вопросом, что делать, если стали усиленно выпадать волосы, стоит обратиться к таким эффективным методам борьбы, как массаж и контрастный душ. Регулярно в одно и то же время оказывать воздействие на кожу головы сначала холодной, потом горячей водой в течение 20 минут. А после выхода из ванны сделать массаж или попросить об этом любимую женщину.
К местным способам борьбы относят и маски. Можно купить в аптеке готовый состав, а еще не возбраняется приготовить самому из таких компонентов, как репейное и кокосовое масла, горчица, красный перец, мед, яйца, кефир и пр. Однако, применение средств для местного лечения необходимо сочетать с внутренней терапией. Прежде всего нужно отказаться от вредных привычек и переориентировать курс на здоровый образ жизни. Если стали обильно выпадать волосы, необходимо сбалансировать свой рацион, увеличив в нем объем овощей и фруктов, злаковых и белковых продуктов. Можно купить витаминно-минеральный комплекс и пропить курсом.
Профессиональная помощьЕсли все вышеперечисленные методы борьбы оказались неэффективными, стоит обратиться за помощью к трихологу. После сдачи всех необходимых анализов, изучения перенесенных недугов, рациона и привычек будет принято решение о применении той или иной терапии. Легкую форму алопеции можно остановить или предотвратить ее появление при помощи лекарственных препаратов.
Если после мытья головы усиленно выпадают волосы, то лечение будет длительным и предусматривать прием медицинских препаратов из групп неспецифических раздражителей, иммуносупрессоров или наружных средств, которые воздействуют непосредственно на фолликулы. Большой эффективностью обладает трансплантация волос, когда с одной части головы растительность пересаживается в зону обильного выпадения. Правда, эта процедура выступает одной из самых дорогостоящих.
