Боязнь смерти
Естественная боязнь смерти присуща абсолютно каждому человеку и животному, это проявление врожденного инстинкта выживания. А вот боязнь смерти как фобияфобия – это иррациональный страх, который преследует некоторых людей постоянно, который не дает спокойно жить, работать, отдыхать. Когда это состояние достигает своей крайней точки, речь идет о психическом расстройстве.
Как называется боязнь смерти?
В психиатрической практике паническая боязнь смерти носит название танатофобия (от греческих слов смерть и страх). Этот термин общий для всех проявлений этой болезни. Всего их выделяют два - боязнь смерти близких и страх перед собственной смертью.
Боязнь смерти: причины возникновения
Чаще всего навязчивые мысли о смерти приходят в голову после болезненной утраты кого-нибудь из близких людей. В случае нормального развития ситуации, человек просто глубоко переживает разрыв связей, вмешательство смерти в жизнь другого, а фобия развивается тогда, когда его преследует вопрос: «А что, если следующим буду я или кто-то из моей семьи?»
Если эти мысли проходят сами собой, то проблем не возникает. Но в некоторых случаях человек привыкает к таким суждениям и практически постоянно думает о летальном исходе. Такая боязнь смерти близких – фобия и требует лечения у опытного врача психотерапевта.
Еще один случай навязчивой фобии – боязнь молодой мамы за жизнь малыша. Это нередко возникает в том случае, когда беременность или роды протекали тяжело, либо малыш часто болеет. В результате маме становится плохо при виде даже укуса комара на теле ребенка, а ребенок страдает от гиперопеки.
Относительно собственной смерти бывают различные страхи: это и уверенность человека в том, что его судьба – умереть молодым и страх болезней и бактерий. Во всех этих случаях нужно посетить психотерапевта и пройти курс лечения.
Как избавиться от боязни смерти?
Это не тот случай, когда «клин клином вышибают» и здесь надеяться, что аналогичные события приведут вас в чувства, не стоит. Обратившись к психотерапевту, вы получите направление на терапевтические процедуры и возможно рецепты на некоторые препараты, которые обладают успокаивающим, расслабляющим эффектом. Помните: это небольшое психическое отклонение и его всегда можно вылечить у профессионала. А если его запустить, оставив без должного внимания и лечения, результаты могут быть не самыми приятными.
