Что делать, если болят глаза?
Глаза являются одним из наиболее важных человеческих органов, которые постоянно находятся в работе, а отдыхают только тогда, когда человек спит. Наши глаза дают возможность свободно передвигаться в пространстве и созерцать этот мир во всех его красках. Однако в современное время нагрузка на этот орган очень возросла, загрязненная окружающая среда, появление разнообразных гаджетов (компьютеров, планшетов и пр.), все это является большим испытанием для нашего зрения. Сегодня люди все чаще обращаются к окулистам и жалуются на то, что сильно болят глаза.
Почему болят глаза?Прежде чем предпринимать какие-то действия и заниматься лечением глаз, необходимо разобрать, по какой причине возникает боль, а это может быть из-за:
- Травмы глаз. Например, в глаз попал какой-нибудь предмет, или был сильный удар в области этого органа.
- Воспалительных процессов и инфекций. Например, конъюнктивит, при этом заболевании глаза не только болят, но и становятся очень красными, появляется слезоточивость и отекают веки, также может беспокоить сильный зуд.
- Долгого пребывания за компьютером. Помимо глазной боли появляется еще и головная, пропадает острота зрения, а в некоторых случаях еще и может быть тошнота.
- Мигрени. Боль в глазах может спровоцировать сильная головная боль, связанная с нарушением нервно-сосудистых функций.
- Обычной простуды. Как правило, во время сильного вирусного заболевания глаза болят при повороте вправо и влево, но как только простуда проходит, боли в глазах тоже должны прекратиться, если этого не происходит, обращайтесь к врачу.
- Заболевания глаз. Например, глаукома, при этом недуге болят непосредственно глаза, и при вращении, и когда смотришь вверх и даже, когда глаза закрыты. Если это происходит нужно незамедлительно отправляться к окулисту, иначе последствия будут плачевными.
- Очков и контактных линз. Боли в глазах могут возникать из-за перенапряжения зрительных нервов, в результате неправильно подобранных или уже непригодных линз.
- Аллергии. Покраснение глаз, боль, отечность, слезоточивость, все это может быть признаком того, что слизистая глаза раздражена каким-либо химическим средством и т.п.
Что делать, если болят глаза?
Рассмотрев основные причины болей в глазах, разберемся, как можно справиться с этой напастью. Итак, если это связано с простудными заболеваниями, то, конечно же, следует заниматься лечением именно гриппа. Если проблема из-за очков или контактных линз, значит нужно выбрать подходящие, если из-за перенапряжения, то вашим глазам необходим отдых и специальная глазная гимнастика. Ну а если причина болей связана с травмой глаз, инфекцией, или заболеваниями других органов, то лучше обратиться к врачу, который назначит необходимое конкретно для вас лечение.
Гимнастика для глаз
Также снять глазную боль поможет и народная медицина, однако перед тем как воспользоваться ее советами, все же лучше получить консультацию врача по этому поводу. Итак, чтобы снять напряжение с глаз, избавиться от дискомфорта и снизить болевые ощущения, вы можете воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Настойка из меда и лука. Чайную ложку сока лука смешать с таким же количеством меда и дать настояться ровно сутки. Этим настоем смазывать глаза, через пять минут промывать водой.
- Примочки из огурцов. Кожуру огурцов либо «кружочки» замочить в кипяченой воде, предварительно добавив туда щепотку соды. Прикладывать огурец на глаза минут на 15, это помогает снять напряжение с глаз.
- Компресс из кинзы. Смешать мелко нарезанную кинзу с медом и эту «кашицу» прикладывать на глаза минут на 10.
- Помогает улучшить зрение специальная глазная гимнастика, а также ежедневное употребление продуктов, богатых витаминами, в которых нуждаются наши глаза, а именно морковь, черника, шпинат и т.д.
