Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Что взять в поход?

что взять в поход

Опытность туриста вычисляется по размеру его рюкзака. Чем рюкзак крупнее, тем более неопытный турист перед вами. Как известно, в походе все должно быть с собой — и дом, и уютное гнездышко для сна, и еда, и сменная одежда и обувь. Причем все это необходимо уложить в рюкзак таким образом, чтобы его можно было одеть на плечи и прошагать с поклажей много километров, в том числе и в гору. С первого взгляда, задача кажется непосильной, но все решаемо. Посмотрим, какую еду и что из вещей необходимо взять в поход.

Что необходимо взять в поход?

Список необходимых вещей в поход будет различаться в зависимости от того, куда и в какое время года вы собираетесь пойти. Однако, есть и список обязательных вещей. В их числе:

  • Деньги, билеты, документы (это первое, что надо взять в поход и спрятать подальше, в спинку рюкзака, например. Однако, не стоит далеко прятать билеты, которые нужны для посадки в поезд, например).
  • Палатка.
  • Спальный мешок. В зависимости от времени года, температура комфорта должна быть разной. Комфорт (температура на улице, при которой в спальнике вы будете чувствовать себя хорошо) и экстрим (температура на улице, при которой, находясь в спальнике, вы гарантированно не погибните от холода) указывается на чехле спальника. Для летнего похода на пару дней в лес подойдет температура комфорта +10-+20, а если вы планируете отправиться, например, летом на Алтай, то комфорт до -15 градусов точно не помешает.
  • Каримат (он же пенка) — легкий коврик, на котором удобно сидеть на земле и подстилать под спальник.
  • Обувь — самый главный элемент в экипировке туриста. Обувь должная быть только спортивная, только растоптанная, если вы идете в горы — то только горная. Никаких каблуков, кед со стразами и армейских сапог. Поход предусматривает длительные переходы, а неудобная обувь чревата болезненными кровавыми мозолями. Обязательно должна быть и переобувка для привалов — спортивные босоножки или шлепанцы, чтобы ноги могли отдохнуть.
  • Одежда. Из теплых вещей лучше брать одежду из натуральной шерсти или флиса. Футболки и брюки — из хлопка. Хороший вариант — брюки с отстегивающимися в районе колен штанинами, которые легким движением руки превращаются в шорты. Не обязательно покупать дорогую одежду в спортивном магазине. В секонд-хендах, например, продаются натуральные хлопковые и флисовые вещи, которые не жаль испачкать или порвать.
  • Аптечка. Какие лекарства взять в поход? От боли в мышцах, от пищевого отравления, от аллергии, йод или зеленку и много-много бактерицидного пластыря.

Какие продукты брать в поход?

Отдайте предпочтение самым легким по весу. Не обязательно нести с собой несколько килограмм картошки — достаточно купить упаковку легкого сухого картофельного пюре, которое разводится водой; несколько буханок хлеба можно заменить на пакетики с диетическими хлебцами. Составляя список, какую еду взять в поход, не забудьте сухое молоко и крупу для каши (из расчета 100 г крупы на 1 порцию), тушенку в жестяной банке, сахар и соль (последнее забывают очень часто), чай, печенье и конфеты или шоколад. А вообще, это дело вкуса. Главное, чтобы еда не была скоропортящейся.

Если вы берете в поход алкоголь, то лучше перелить его в пластиковую бутылку. Она, во-первых, легче, во-вторых, не бьется, в-третьих, проще утилизируется.

Что взять в поход «суровому» туристу?

Среди заядлых туристов существуют так называемые «суровые» - люди, которые буквально живут в походах и предпочитают довольствоваться малым. У них можно почерпнуть интересные идеи о том, как можно уменьшить вес рюкзака.

необходимое для похода снаряжение

Так, например, необходимое для похода снаряжение бывалые туристы сокращают до каримата, дорогого теплого спальника, хорошей растоптанной обуви, минимума еды и любимого ножа или топора. Палатка им не нужна, ведь в хорошем спальном мешке можно провести ночь даже на снегу, а в случае снегопада или дождя — накрыться куском полиэтилена. Роль походного котелка и кружки часто выполняет отрезанная до середины металлическая банка из-под пива или газировки; деревянная ложка вытачивается на привале из сучка дерева.

Таким образом, не увлекайтесь количеством вещей, обращайте внимание на их практичность, ведь все лишнее, что вы возьмете с собой, придется нести на собственных плечах.

Похожие статьи
Как убрать бока мужчине?
Неэстетичные свисающие бока способны испортить весь внешний вид мужчины, какой бы красивой ни была его фигура. Впрочем, избавиться от них не так сложно - достаточно лишь правильно выбрать метод. В этом вам помогут наши советы.
Как быстро накачать пресс?
А красивом, подтянутом животе мечтают и мужчины и женщины. Вот только взять себя в руки и заняться своей фигурой хватает сил далеко не у каждого. Тем не менее, если вы всерьёз задались целью в скором времени хвастаться идеальным прессом, наш материал именно то, что вам нужно.
Как добиться идеальной фигуры?
Об идеальной фигуре мечтает каждая девушка. Но чтобы мечты стали реальностью, нужно хорошо потрудиться – диета, комплекс упражнений и наши советы помогут вам стать счастливой обладательницей идеального тела.
Как сделать живот плоским?
Плоский живот - мечта как женщин, так и мужчин. Ведь это воплощение подтянутости, олицетворение красивой, спортивной фигуры. Чтобы добиться своей цели, нужно запастись терпением и просто выполнять наши рекомендации.