Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Даосские практики

даосские практики

Сколько бы ни было лет мужчине, а желание превзойти окружающих самцов по каким-то показателям всегда останется. Самый простой метод – быть счастливым обладателем пениса завидных размеров, ну или обладать способностью растягивать половой акт во времени лучше других. С первым показателем ничего поделать нельзя, тут уж как природа распорядилась, а со вторым вполне можно работать, чем и занимается уже которое поколение мужчин, представляя разные нелицеприятные картины (те самые дохлые котята). Но есть и другой подход – даосский метод удержания семяиспускания, который предполагает совершенно иное восприятие полового акта.

Даосские интимные практики для мужчин

Чтобы понять смысл всех сексуальных ухищрений, предпринимаемых последователями даосизма, нужно немного узнать об их мировоззрении. Дело в том, что даосские интимные практики неотделимы от философии, рассматривающей сексуальную близость, как процедуру обмена энергиями между мужчиной и женщиной, позволяющей достигнуть равновесия. А носителем мужской энергии является сперма, поэтому удержанию семяиспускания посвящен не один даосский метод.

  1. В трактате династии Тан (7-10 в. н. э) говорится о необходимости широко раскрыть глаза и сжать губы, чтобы успокоить дыхание. Делать это нужно в момент перед самым наступлением семяизвержения. При этом дыхательные движения должны осуществляться только нижней частью живота с выпрямленным позвоночником.
  2. Большинство даосских практик сосредоточено на тренировке интимных мышц. Одним из таких способов является контроль мочеиспускания, который позволит впоследствии управлять процессом эякуляции. Для этого предлагается практиковать дробное мочеиспускание: 2-3 секунды нужно позволить моче изливаться, затем сделать перерыв на 5 секунд, повторять это нужно до полного освобождения мочевого пузыря.
  3. На следующем этапе предлагается тренировать мышцы мошонки. Проще это будет сделать, представив связь между яичками и нижней частью крестца в виде жгутиков. Мысленно нужно подтянуть яички по этим связям на себя и вверх, отмечая, как это движение напрягает мышцы.
  4. Теперь нужно сосредоточить внимание на дугообразной мышце идущей вперед от ануса. Теперь с легким выдохом распрямите эту дугу или подтяните ее внутрь. Первоначально это может получаться вместе с работой других мышц, но постепенно появится возможность контролировать каждую из них отдельно. Упражнение полезно не только для контроля семяизвержения, но и при лечении геморроя, предстательной железы, импотенции.
  5. Силовой запор – техника для непосредственного контроля семяизвержения. Для этого нужно плотно прижать язык к небу, закрыть глаза,даосские практики для мужчин с силой направить подбородок вниз, стиснуть зубы, выгнуть шею, сжать ягодицы и втянуть всю промежность внутрь. Параллельно с этим рекомендуют представить, как сексуальная энергия вытягивается через промежность к копчику. Также для более успешного выполнения упражнения даосы советуют использовать «внешнее запирание», надавить на область между анусом и мошонкой средним пальцем руки.
  6. Также для контроля эякуляции используют метод мошоночного сжатия. Для этого стоя или сидя на краю стула, стараются подтянуть яички вверх, используя только напряжение разума. При этом все мышцы промежности должны быть расслаблены. Вместе с этим нужно представить вытягивание сексуальной энергии из мошонки через промежность под копчик.

В даосской традиции секреты любви, которые могут помочь в самосовершенствовании, должен знать каждый мужчина. Но никто не запрещает использовать их в отрыве от серьезного погружения в дао-традицию.

Похожие статьи
Возбуждающие средства для мужчин
В этой статье рассказывается о видах возбуждающих средств для мужчин. Вы узнаете, где можно безопасно приобрести возбуждающие средства, на что стоит обратить внимание при их покупке, а также насколько безопасны подобные препараты.
Как повысить либидо?
Снижение либидо у мужчин не является закономерным процессом. В этом могут быть виноваты стрессы, нездоровый образ жизни или хронические заболевания. Вернуть сексуальное влечение можно, и для этого существует много способов.
Пептиды для роста мышц
Среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом и тяжелыми видами спорта, большой популярностью пользуются препараты, в состав которых входят пептиды. Они позволяют улучшить силовые показатели и увеличить мышечную массу. О том, какие курсы пептидов существуют, можно прочитать в данной статье.
Добавки для роста мышц
Производители спортивного питания предлагают огромный ассортимент продуктов для увеличения мышц. Однако не все они одинаково эффективны. В данной статье мы выделим пять основных добавок, которые помогают улучшить набор мышечной массы и повысить выносливость.