Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Инфракрасные лучи – вред и польза

инфракрасные лучи вред и польза

Инфракрасные лучи – это вид электромагнитного излучения, способного нагревать окружающие предметы. Глаз человек не может их видеть, но зато ощущает телом. Многих интересует тема – опасны ли инфракрасные лучи и есть ли от них какая-либо польза. Чтобы разобраться в этом вопросе, было проведено огромное количество исследований.

Польза и вред инфракрасных лучей

Многие люди для дополнительного обогрева помещения используют инфракрасные обогреватели, не задумываясь об их влиянии на организм человека. Чтобы понять вредно ли такое оборудование, рассмотрим имеющиеся плюсы и минусы.

Чем полезны инфракрасные лучи:

  1. Подавляют развитие микрофлоры, улучшая протекание обменных процессов в организме.
  2. Обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием, положительно влияя на процесс циркуляции крови.
  3. Польза инфракрасных лучей заключается в том, что они способствуют выведению из организма холестерина, шлаков и других вредных веществ.
  4. Положительное влияние ИК-излучения смогли оценить на себе люди, перенесшие операции. Они не так сильно ощущали боль, а раны заживали намного быстрее.
  5. Имеет такое излучение и общеукрепляющее действие, помогая улучшить общее самочувствие человека.
  6. Помогает поступающим в организм веществам лучше усваиваться, а это позволяет укрепить иммунитет и питание мышечной ткани.

Инфракрасные лучи могут причинить и вред, поэтому важно учитывать имеющие противопоказания. Нельзя контактировать с таким видом излучения людям, у которых есть гнойные заболевания и кровотечения. К противопоказаниям относятся острые воспалительные заболевания и системные болезни крови. Вред ИК может причинить и людям со злокачественными новообразованиями. Нельзя длительное время контактировать с инфракрасными лучами, поскольку это может привести к появлению ожогов.

Похожие статьи
Ходьба на беговой дорожке для похудения
Тренировки на беговой дорожке признаны одними из наиболее эффективных для похудения. В этой статье вы сможете узнать о пользе ходьбы на дорожке, а также получите информацию о том, как правильно тренироваться.
Полезные травы для мужчин
К полезным травам для мужчин относят те, которые способны решить проблему импотенции, повысить эректильную функцию. Многие из них имеют побочные эффекты, поэтому принимать отвары и настои на их основе нужно строго по инструкции, не превышая указанную дозировку.
Моржевание - польза и вред
Моржеванием занимаются достаточно давно и о пользе такой процедуры ходит немало различных слухов. Эта статья расскажет о пользе и вреде моржевания, а также о правилах, которые необходимо соблюдать, чтобы не навредить здоровью.
Чифир - польза и вред
Чифир – известный в среде заключенных напиток с наркотическим эффектом. И хотя готовится он из черного чая, который славится своими полезными свойствами, сам чифир скорее вреден, чем полезен.