Как быстро избавиться от похмелья?

Частенько погуляв вечером с друзьями, поутру просыпаешься с жуткой головной болью, слабостью, да еще во рту такой привкус, будто кошка нагадила. Знакомые ощущения? Еще бы! Вот почему каждый мужчина хотя бы раз задавался вопросом, как быстро избавиться от похмелья.

Как быстро снять похмелье?

Из рекламы многие знают, что хорошо и быстро снимает похмелье, но, к сожалению, не всем эти шипучие таблетки помогают. В общем-то, в этом нет ничего странного, ведь похмелье - это отравление, и снять его последствия, как по мановению волшебной палочки не выйдет.

1. Так как быстро выйти из похмелья, рассол, что ли пить? А почему бы и нет? Не надо скептически относиться к этому способу, рассолы и маринады восстановят электролитный баланс, а это в свою очередь поможет избавиться от сердечных перебоев, мышечной слабости. Кстати, вчерашние щи тоже могут помочь в снятии похмелья.
2. Если вы думаете, как быстро вылечить похмелье, то рука сама тянется к полочке с лекарствами, только выбирайте правильные. От головной боли помогут аспирин, парацетамол. Если чувствуете сильное сердцебиение, то стоит выпить корвалол или валокордин. Также советуют принимать резерпин, используемый для лечения гипертонии. Дело в том, что после сильного алкогольного отравления сосуды сильно сужаются, а резерпин их расширяет, что снимает головную боль и улучшает самочувствие. Но принимать это лекарство нужно в соответствии с дозировкой, контролируя свое давление, иначе оно может резко упасть, что сами понимаете, хорошему самочувствию не способствует. И все же лучше, чтобы любые лекарственные препараты (кроме элементарных болеутоляющих) назначал врач.
3. Алкоголь выводит из организма воду, поэтому утром многие чувствуют сильную жажду. Так что нужно много пить – чем больше, тем лучше. Спросите, как вода поможет быстро справиться с похмельем? Скорость вашего возвращения к нормальному состоянию зависит от количества выпитого накануне, но вода в этом действительно может помочь, она поможет вредным веществам выйти из организма. Но пить нужно только некрепкий чай или простую воду. Кофе, газировка, а также сигареты только ухудшат самочувствие.
4. Многие на вопрос, как быстро отойти от похмелья, говорят, что нужно пить молоко, кефир или другие кисломолочные напитки. Действительно многим помогает, но увлекаться не стоит, максимально допустимое количество это 0,5 литра. Большее количество только во вред пойдет – молочные продукты также способствуют обезвоживанию, что сейчас вам вовсе не нужно.
5. Практически все знают такой быстрый способ избавиться от похмелья, как прием небольшой дозы спиртного. Быстро снять неприятные ощущения это поможет – алкоголь расширит суженные сосуды, что снимет головную боль. Главное, доза должна быть небольшой, потому что через некоторое время, сосуды опять начнут сужаться, и чем большим количеством спиртного вы опохмелитесь, тем хуже будет, да и к чему вам запои?
6. Если похмелье не лишило вас способности ходить, то делайте это на свежем воздухе, прогулка поможет переработать и вывести токсины. Но серьезные физические нагрузки, посещение бани и сауны противопоказаны.
7. Что съесть с похмелья? Если есть хочется, отдайте предпочтение щам, супам, куриному бульону, яичнице, картофельному пюре и салату из овощей с обязательным присутствием помидоров.

Народные методы и средства от похмелья

1. Нельзя сказать, чтобы народные средства от похмелья были более эффективными, но попробовать можно. Например, выпить стакан воды с разведенной в нем чайной ложкой меда. Можно выпить апельсинового или томатного сока или приготовить следующий коктейль. В стакан томатного сока добавить яичный желток, все перемешать и выпить.
2. От похмелья поможет избавиться стакан воды с добавлением 20 капель мятного спирта, выпить его надо залпом.
3. Если пожевать свежую петрушку, можно избавиться от тошноты и несвежего дыхания.
4. Многим помогает прием активированного угля наутро после гулянки.
5. Некоторые говорят, что кока-кола справляется с похмельем, несмотря на все заверения врачей об опасности приема в этом состоянии газированных и тонизирующих напитков.