• Бизнес и карьера
• Развитие мозга и тела
• Мудрость и мотивация
• Тайм-менеджмент
• Психология и отношения

• Развитие экстрасенсорики
• Развитие мозга и речи
• Развитие тела
• Полезные навыки

Как победить в драке?

Знание боевых искусств и отличная физическая подготовка не гарантируют того, что вам удастся победить соперника в уличной драке. Схватка с хулиганами закончится в вашу пользу, если вы сумеете применить все свои физические способности и победить страх перед дракой.

От нападения не застрахован никто, самое важное в такой ситуации – сохранить жизнь и, по возможности, здоровье. Поэтому на улице всегда следует быть настороже, наблюдать за окружающими и трезво оценивать возможные угрозы. Подавляйте панические эмоции – им не место в драке. Если есть возможность, постарайтесь решить конфликт миром или убежать.

Вы должны помнить, что противник всегда сильнее, иначе он не решился бы напасть. Если вы чувствуете, что схватка неизбежна, перехватывайте инициативу, нападайте первым и бейте максимально жестко. В идеале вы должны победить противника в самом начале драки – с 1-2 ударов.

Если вы знакомы с единоборствами и знаете приемы, используйте самые эффективные. Бейте по самым уязвимым местам тела: в лицо, нос, глаза, горло, виски, почки, солнечное сплетение. Эффективны и удары в голени, лодыжки, икроножные мышцы, бедра и колени, т.к. их сложно перехватить. Используйте для атаки и защиты все подручные предметы, помните, что вы деретесь не по правилам на ринге, ваш соперник церемониться не будет.

Чтобы всегда быть готовым к любой опасной ситуации, вы должны отработать до автоматизма не менее 5 эффективных для победы в уличной драке приемов. Лучше использовать несложные приемы, но эффективные именно для вас, например – удар головой в переносицу. Тренируйтесь на тренажерах, имитирующих противников в драке, или занимайтесь с друзьями. Обязательно включите в тренировку и упражнения на повышение выносливости – в схватке она вам очень пригодится.

Научитесь делать захват. Этот прием даст вам контроль над ситуацией, даже если противник сильнее и быстрее вас. В драке лучше всего выждать, а когда нападающий сделает движение захвата – контратаковать его.

Усвойте основные принципы боя лежа. Знание их позволит вам увереннее чувствовать себя в ситуации, если вы окажитесь на земле.

Запомните, что хороший удар и физическая сила – это не одно и то же. Выдающаяся физическая форма будет бесполезна, если удар не поставлен правильно. Не самый сильный человек, владеющий отличной техникой, может победить в драке более мощных соперников.