Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как почистить кишечник в домашних условиях?

как почистить кишечник в домашних условиях

Наибольшие проблемы со здоровьем и внешностью создает зашлакованный кишечник. Поэтому столь актуальны сегодня сведения о том, как и чем можно почистить кишечник в домашних условиях.

Как правильно определить, нужно ли почистить кишечник?

Прежде чем приступить к очистке кишечника, следует разобраться, что такое токсины и шлаки, и всем ли требуется чистка от них. Шлаками считаются продукты метаболизма, которые по каким-то причинам не выведены наружу через выделительную систему, в данном случае – через кишечник. Токсинами называют вредные вещества, которые попадают в организм из внешней среды с пищей – это соли тяжелых металлов, консерванты, нитраты, красители и т.д.

Шлаки и токсины при накоплении в кишечнике крайне отрицательно воздействуют на весь организм, ослабляют его иммунитет, провоцируют возникновение аллергических реакций. Первыми признаками зашлакованности кишечника являются различные высыпания на коже и слизистой, частые вздутия живота и простуды, повышенная утомляемость, раздражительность и головные боли, а также – тщетные попытки похудеть.

Как правильно почистить кишечник в домашних условиях?

Кишечник человека имеет большое количество складок и борозд, а внутренняя его поверхность выстлана множеством ворсинок. Такое физиологическое строение кишечника обусловлено его основной функцией – выведением твердых отходов жизнедеятельности организма, но и оно же способствует накоплению каловых масс между ворсинками и в складках. Особенно много отходов накапливается при «ленивом» кишечнике, который очень слабо сокращается. Каловые массы со временем превращаются в камни, которые плотно прилипают к стенкам кишечника, отравляют организм и очень сложно выводятся.

Один из самых эффективных способов очистить кишечник от каловых масс – клизма. Отлично вымывают все лишнее клизмы с теплой кипяченой водой с добавлением травяных отваров, лимонного сока, яблочного уксуса, изотонического раствора хлорида натрия. Для лучшего эффекта клизмы делают курсами – по 5-10 процедур.

В домашних условиях очистить кишечник можно с помощью препарата «Фортранс», который предназначен для подготовки пациента к некоторым медицинским процедурам и операциям. Удобство этого препарата в том, что не нужно проводить сложных манипуляций – порошок разводится в воде и выпивается. Дозировка препарата рассчитывается индивидуально согласно инструкции. Некоторый недостаток метода в том, что очистке придется посвятить много времени – уходить из дома в этот день не рекомендуется.

Тем, у кого нет возможности использовать для чистки кишечника различные процедуры, можно рекомендовать специальную диету. Начинать свой день этот режим питания предписывает с салата из свежей капусты, моркови и свеклы. Овощи следует натереть или нашинковать и смазать небольшим количеством растительного масла. В течение дня нужно употреблять преимущественно растительную пищу и кисломолочные продукты.

Запрещено проводить чистку кишечника при:

  • инфекционных и простудных заболеваниях;
  • повышенной температуре;
  • чем можно почистить кишечник
  • расстройствах желудка и кишечника;
  • обострении хронических заболеваний, особенно сердечно-сусудистых;
  • наличии опухолей в кишечнике, геморрое, выпадении прямой кишки.

Как эффективно почистить кишечник от паразитов?

Помимо очистки от шлаков, кишечник следует освобождать и от паразитов. Это способ достаточно сложен, но помогает практически от всех видов червей, которые могут жить не только в кишечнике, но и в других органах. Для изготовления лекарства нужно 100 г льняного семени и 10 г гвоздики, данные ингредиенты измельчаются в кофемолке. Смесь принимается по 1 столовой ложке в течение месяца по схеме: 3 дня - лечения, 3 дня - перерыв, 3 дня - лечение и т.д.

Похожие статьи
Как очистить организм от токсинов?
Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни сегодня модно. Однако зашлакованный и закисленный токсинами организм плохо переносит нагрузки, да и на внешности эти проблемы сильно отражаются. Правильно очистить организм от вредных веществ поможет эта статья.
Продукты, очищающие организм
На состояние здоровья и на внешний вид человека влияет наличие в организме вредных веществ. В этой статье рассказывается о продуктах, которые очищают организм от шлаков и токсинов. Предложенная информация поможет быстро избавиться от проблемы.
Как повысить гемоглобин в крови?
Согласно статистике много людей ощущает на себе последствия пониженного уровня гемоглобина. В этой статье рассказывается о причинах и последствиях подобного отклонения, а также даны рекомендации, как восстановить уровень гемоглобина.
Как повысить иммунитет организма?
Чтобы организм противостоял различным вирусам, и человек редко болел, необходимо укреплять иммунитет. В этой статье рассказывается о медицинских, народных и общих способах, позволяющих повысить защитные функции.