Как простить себя за ошибки?
Каждый мужчина может совершить поступок, который потом будет воспринимать как неправильный и неумный. После подобных действий остается лишь чувство вины и сожаления, и чтобы избавиться от этих эмоций, надо понять, как простить себя за ошибки и перестать думать о них.
Как простить самого себя за ошибки прошлого?
Первое, что можно и нужно сделать, это осознать, что совершенное действие, наверняка, было чем-то оправдано. Даже измена может быть спровоцирована внешними или внутренними факторами, например, такими как отсутствие взаимопонимания с партнером, страх или просто неуверенность в себе. Попробуйте вспомнить, что именно подтолкнуло сделать неблаговидный поступок, какие эмоции руководили в тот момент.
После того, как человек вспомнит свои чувства, он должен попытаться принять их. Для этого постарайтесь сделать следующее, допустим, парень вспомнил, что им руководил страх, конечно, первое, что приходит ему на ум это банальность типа настоящие мужчины не бояться, но, теперь вспомните людей, которых вы уважаете и искренне читаете сильными и смелыми, разве они никогда не испытывали боязни? Признав, что любой человек вне зависимости от своего пола имеет право испытывать самые разные эмоции и это не стыдно, можно как простить себе ошибки прошлого, так и не допустить их повторения. Все объясняется очень просто, осознав, какие чувства заставляют нас делать глупости, мы учимся распознавать их появление и, следовательно, можем в любой момент сказать, что нами руководит и принять решение на основе логики, а не под влиянием эмоций.
Далее остается лишь понять, что вы давно изменились, стали старше, мудрее и уже по другому смотрите на мир, и выставлять счет себе новому, по меньшей мере, бессмысленно, любой психолог скажет, что это поможет, как простить себя за ошибки прошлого, так и перестать испытывать чувство вины.
