Как стать смелее?
Страх – защитный механизм перед всякими раздражителями, который сопровождает нас на протяжении всей жизни. Иногда он переходит в настоящую манию, которая превращает жизнь в кошмар. Поэтому нужно это предотвратить и понять для себя, как стать смелее. Это не означает, что вы избавитесь от страха раз и навсегда, нет, вы просто сможете с ним бороться.
Как стать смелее и решительнее: советы
- Поймите, что если вы физически сильный, это не значит, что вы храбрый и уже ничего не боитесь. Вы можете прыгнуть с парашютом, но бояться выступить на публике с докладом. Вы должны понять, что нет в мире ни одного бесстрашного человека, что у каждого свои страхи.
- Решение вопроса, как стать более смелым – это длительный и тернистый путь, который может привести к успешному результату.
- Найдите помощь в близких людях. Попросить помощи у кого-то, не должно быть для вас проблемой или признаком слабости. Многие стесняются и даже боятся попросить помощь, преодолейте это и сделайте первый шаг к своей цели.
- Вас не должно беспокоить мнение окружающих, если вы будете постоянно кому-то что-то доказывать, разве это будет счастливая жизнь.
- Большинство страхов появляется из-за человеческой необразованности. Если вы чего-то боитесь или не решаетесь что-то сделать, узнайте про это максимальное количество информации и страх исчезнет.
- Еще одно важное правило – решайте проблемы по мере их поступления. Иногда мы боимся того, что в итоге так и не происходит.
Как стать смелее в общении?
В этом вопросе единственное решение – практика. Для начала тренируйтесь перед зеркалом, да, да, именно так. Потом начните общаться в чатах и социальных сетях, таким образом, вам не нужно будет видеть человека в живую и вы не будете теряться. Эти же советы помогают разобраться в вопросе, как стать смелее с девушкой. 
Потом перейдите на телефонные разговоры или скайп, и вы и не заметите, что страх уже давно ушел, а вы уже свободно можете начать разговор с любым человеком. Для того чтобы быть хорошим собеседником необходимо быть начитанным и знать много различной информации, в этом вам поможет все тот же интернет, уж там информации навалом. Залог хорошей беседы – юмор, если вы не КВНщик, то не нужно придумывать и воспроизводить шутки, которые понимаете только вы, потренируйтесь на родственниках, если им смешно может еще не все потеряно. Вот и все, если посмотреть то это и не так сложно, просто главное понять и убедить себя, что у вас непременно все получится.
