Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Комплексы человека

Комплексы человека

Большую часть свободного времени люди заняты мыслями о том, как себя улучшить. Причиной этому являются многочисленные человеческие комплексы. Именно комплексы вызывают у человека сомнения и неуверенность в себе, независимо от возраста и пола.

С точки зрения психологии большинство комплексов берут своё начало в юном возрасте. Дело в том, что часто дети все увиденное и услышанное воспринимают на свой счёт. В том немалая часть вины родителей, которые в погоне за тем, чтобы накормить и одеть детей, часто считают ненужным просто ребёнка похвалить. Зато за провинностью всегда следует строгое наказание.

Конечно же, есть комплексы, которые приобретаются человеком в течение жизни исходя из реакции его самого на мнение окружающих.

Виды комплексов, встречающихся у человека

По мнению специалистов в области человеческой психологии можно выделить два основных вида комплексов:

  1. Комплекс неполноценности.
  2. Комплекс превосходства.

Это две противоположности и выбрать, что лучше или хуже, невозможно. Оба комплекса являются проблемой для любого человека и мешают его гармоничному существованию в обществе.

Комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности выражается в том, что человек зачастую думает о себе намного хуже, чем он есть и почти всегда недоволен ни своими физическими и внешними данными, ни всем тем, что он делает. Психология человека с комплексом неполноценности всегда нацелена на самоуничижение (я хуже всех, зачем мне жить, никому со мной не интересно). Такие люди ведут себя скованно, переживают по любому поводу и живут в ожидании порицания.

Комплекс превосходства

Комплекс превосходства проявляется в человеке тем, что в сознании доминирует мысль о том, что он лучше других и обладает правом первенства. Таких людей можно узнать по манере говорить, смотреть с превосходством на окружающих. При любой возможности они дадут понять собеседнику, что он «второй сорт». Эти люди стремятся хорошо выглядеть, окружать себя хорошими вещами.

Это примеры комплексов в «чистом» виде, хотя в повседневной жизни они могут выражаться не так ярко и однозначно. Но это не единственные виды человеческих комплексов, а всего лишь две основные группы, в которых есть ещё масса разновидностей.

Например, к первой группе можно отнести такие известные комплексы, как:

  • комплекс вины, когда человек чувствует себя во всем и перед всеми виноватым;
  • комплекс физических недостатков (маленькая грудь, большой нос, короткие ноги, большой рост, лишний вес…);
  • комплекс несправедливого отношения (весь мир ко мне несправедлив, меня никто не ценит по достоинству);
  • комплекс Золушки (пассивное отношение к своей личной жизни в ожидании принца);
  • комплекс лжи (что бы человеку не говорили, он думает, что ему лгут с целью не обидеть).

Примерами второй группы комплексов являются:

  • комплекс отличника (я лучший, я все должен делать лучше других, все награды мои);
  • комплекс Наполеона (хотят завоевать весь мир, достичь успеха, чтобы быть награждёнными по достоинству);
  • комплекс помощи другим (такая моя судьба, что я должна всем помочь, даже в ущерб себе);
  • комплекс красавицы (я очень красив или красива, я лучше всех, никто меня не достоин, возле меня все чувствуют себя неполноценным).

Список комплексов очень большой и, наверное, никогда не будет завершён, так как люди склонны к изобретательности даже в своих комплексах.

Психология как избавиться от комплексов Как избавиться от комплексов?

Поскольку комплексы мешают полноценной жизни, возникает вопрос как от них избавиться. В психологии существует очень приемлемый и простой способ – признать проблему и начать над ней работать. Разобраться в себе, повысить свою самооценку, пересмотреть взгляд на окружающий мир. А если ситуация действительно серьёзная, и человек довёл себя до того, что практически не выходит из дома, следует обратиться за помощью к специалисту и пройти курс лечения.

Вспомните, что каждый человек на земле индивидуален, неповторим и прекрасен…

Похожие статьи
Как научиться уважать себя?
Задумывались ли вы об уважении к самому себе& Нет? А может задумывались и ответ не порадовал вас? Конечно, признаться себе в том, что вы уважаете себя как личность и не принимаете своё тело, совсем нелегко, что уж говорить о том, чтобы справиться с этой проблемой. Но если очень постараться...
Как заставить себя уважать?
Быть уважаемым человеком наверняка хочет каждый, и с уверенностью можно сказать, что любой заслуживает этого, несмотря на возраст, пол или социальный статус. К сожалению, в нашем обществе заставить других уважать себя не так уж и просто, но мы всё-таки попробуем это сделать.
Как научиться любить себя?
Любить себя умеет далеко не каждый из нас. Более того, нередко мы считает любовь к себе чем-то постыдным и эгоистичным, и стараемся всячески искоренить её, ущемляя себя во всём, и зачастую более чем преуспеваем в этом. Но такое отношение к себе категорически неправильное и может привести к серьёзным психическим проблемам.
Как избавиться от комплексов?
На сегодняшний день не так уж легко встретить человека без комплексов в прямом смысле этого слова. Но так как прослыть закомплексованным никто не хочет, мы нередко загоняем свои страхи и неуверенности глубоко в недры своей души, откуда их под силу выудить только квалифицированному специалисту.