Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Лакросс – что за вид спорта, кто изобрел, как играть?

лакросс

Для многих такая игра, как лакросс является неизвестной, хоть она и имеет древнюю историю. В ней можно найти элементы разных спортивных направлений, например, футбола и хоккея. Суть командного сражения заключается в том, чтобы мяч попал в ворота соперников, для чего используются клюшки.

Что за вид спорта лакросс?

Соревнуется две команды из 6 или 10 человек, которые бегают по полю, держа в руках необычные клюшки, которые носят название «стик». Они помогают спортсмену ловить и удерживать мяч. В команде есть нападающие, защитники полузащитники и вратарь. Как и в футболе, у каждого игрока есть своя зона на поле. Только полузащитник может играть в любом месте. В клубах высокого уровня такие игроки делятся еще на атакующих и защищающих. Лакросс – спорт, который судят трое судей.

Кто изобрел лакросс?

Корни этого спорта уходят глубоко и в него играли еще древние североамериканские индейцы. Название произошло от французского слова «la cross», которое переводится, как «клюшка». История лакросса рассказывает о том, что изначально эта игра использовалась для тренировки воинов и даже для разрешения споров между племенами. В те времена в командах были сотни участников, а размер поля достигал нескольких километров. На профессиональном уровне в Канаде лакросс стал распространяться в 1867 году, когда в Монреале был организован первый клуб.

В этом же году произошел и первый мачт. За всю историю спорта лакросс был два раза включен в перечень Олимпийских игр в 1904 и 1908 году. Медали оба раза забирали спортсмены из Канады. После этого на этих соревнованиях лакросс можно увидеть исключительно в качестве показательных выступлений. Пока официально Олимпийский комитет не признает лакросс, но международные соревнования все же проводятся с 1967 года.

Лакросс – правила игры

Наибольшее развитие игра получила в Канаде и Америке, но с каждым годом интерес к ней возрастает и в других странах. Есть ряд правил, касающихся того, как играть в лакросс:

лакросс правила игры
  1. Победу получает команда, которая смогла за отведенное количество времени, забросить больше мячей. Гол засчитывается, когда он забивается из-за пределов круга, очерченного вокруг ворот.
  2. Вбрасывание мяча проводят после гола и в начале каждой четверти. Команда, завладевшая мячом, делает пасы, пока мяч не окажется близко у ворот противника. Нападающим запрещено заходить за линию, около ворот противника.
  3. В лакроссе нет ограничений, касающихся количества передач, которые должны быть произведены, перед тем, как мяч окажется в воротах, и минимального времени для владения мячом одной командой.
  4. Ограничения по времени касаются трех основных правил, касающихся продвижения мяча. После того, как в руках вратаря оказался мяч, он должен вывести его из зоны ворот за 4 сек. При невыполнении условий мяч отдается другой команде. Защитники на своей половине поля могут удерживать мяч, не больше 20 сек. За это время они должны сделать пас или перевести мяч на другую часть поля. Когда мяч попадает на другую половину поля, защитник должен за 10 сек. перевести его в зону атаки, которая обозначается большим квадратом.
  5. Вид спорта лакросс имеет и такое правило – если мяч уходит за пределы поля, то он передается команде, игроки которой находятся ближе всего к внешней линии.
  6. Есть персональные нарушения: подножки, удар по телу и так далее. Игрок получает минимум минуту штрафа, но время может быть увеличено.

Команды лакросс

В зависимости от состава выделяют два вида команд:

  1. Мужской лакросс. Такие команды в лакроссе имеют право на использование силовых приемов и контактной борьбы, поэтому защитная амуниция является обязательной. Игра включает четыре периода по 15 мин. каждый. Во время них можно провести девять замен. Размер поля для мужского лакросса составляет 100х55 м. Расстояние между воротами противников – 72 м, а ширина самих ворот – 1,8 м.
  2. Женский лакросс. Соревнования включают два периода по 25 мин. Количество замен, размеры ворот и поля идентичны мужскому лакроссу, а вот ворота стоят на расстоянии в 92 м друг от друга. Запрещены силовые приемы, за которые назначаются штрафы.
команды лакросс

Клюшка для лакросса

Стик является клюшкой, которая имеет необычную конструкцию. Стоит сказать, что клюшка для мужского и женского лакросса отличаются. Конструкция включает такие элементы:

  1. Головка стика – верхняя часть клюшки, которая изготавливается из пластика. Она нужна для управления мячом.
  2. Клюшки в лакроссе имеют сетку, изготовленную из веревки, которая крепится внутри головки стика. Она помогает ловить, переносить и бросать мяч.
  3. Рукоятка может быть изготовлена из древесины или из прочных сплавов металла и отличаются они своим весом и прочностью.

Мячик для лакросса

Для изготовления мяча используется резина. Строго ограничены параметры мяча, так, его диаметр составляет 63-65 мм, а вес – 140-147 г. На соревнованиях эти параметры обязательно проверяются. Цвет мяча не имеет никакого значения, но в большинстве случаев он белый, чтобы его было проще увидеть на зеленой траве. В лакроссе мяч редко находится на земле, поскольку его или переносят в сетке или передают друг другу. Что интересно, используют его и в других спортивных направлениях, например, в йоге и даже массаже.

Экипировка для лакросса

Каких-либо ограничений, касающихся одежды нет, главное, чтобы спортсмену было комфортно передвигаться, ему было не холодно и не жарко. Игра лакросс подразумевает использование защиты, на поле во время соревнований не пустят без шлема, перчаток, которые похожи на хоккейные, и защиты плечевого пояса. Выбор обуви зависит от того, на какой поверхности будет проводиться игра. Она должна быть изготовлена из качественного материала и подобрана под размер ноги.

Похожие статьи
Настольный теннис – как играть, правила, обучение, соревнования
Настольный теннис – вид спорта, который привлекает людей разных возрастов. Он базируется на определенных правилах и требованиях, выдвигающихся к основному инвентарю. При желании можно получать разряды и участвовать в соревнованиях.
Большой теннис – как правильно выбрать ракетку и научиться играть в большой теннис?
Широко распространен в мире большой теннис, в который играют как профессионалы, так и любители. Есть определенные требования, касающиеся выбора инвентаря, и правила игры, необходимые для освоения техники и участия в турнирах.
Мини-футбол – история, правила, тактика игры
Мини-футбол – спорт, которым можно заниматься в любое время года, поскольку игра проходит в зале. Есть определенные ограничения и правила, касающиеся самого матча, инвентаря и формы. Их важно изучить прежде чем выходить на поле.
Зимняя рыбалка – правила, снасти, экипировка, рыболовные секреты и хитрости
Зимняя рыбалка – увлекательное занятие, которое требует предварительной подготовки. Важно позаботиться об экипировке, чтобы не замерзнуть, а еще подготовить необходимое снаряжение и снасти, поскольку будут нужны дополнительные инструменты.