Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Питание при аденоме простаты у мужчин

питание при аденоме простаты у мужчин

Питание при аденоме простаты у мужчин является одной из важных составляющих выздоровления. Пища, поступающая в организм, должна легко и полностью усваиваться, при этом организму важно получать все витамины и минералы для правильного обмена веществ.

Правильное питание при аденоме простаты

Существуют определенные правила, которые помогут мужчине поправиться, а риск обострения заболевания при этом снижается к минимуму.

Рекомендации по составлению правильного питания при простатите и аденоме простаты:

  1. Питаться необходимо дробно и порции не должны быть большими. Между приемами пищи делайте перекусы, используя свежие фрукты, овощи и ягоды.
  2. Важно следить за количеством выпитой жидкости, причем суточная норма не должна быть больше 2,5 л, в противном случае увеличивается нагрузка на почки и мочевой пузырь. Учтите, что в это количество входят также первые блюда, чай, кофе, а не только чистая вода. Последний раз пить воду можно не позже трех часов до сна.
  3. В меню стоит включать продукты, которые имеют легкий слабительный эффект и нормализуют работу пищеварительной системы. Подобными свойствами обладают сухофрукты, растительное масло и вареная свекла.
  4. питание при аденоме простатыИз питания при аденоме простаты важно исключить продукты, раздражающие простату. В эту категорию входит жаренная, маринованная, соленая и острая пища. Специи также находятся под запретом.
  5. Большое значение имеет правильная термическая обработка: при аденоме простаты необходимо продукты отваривать, запекать, тушить и готовить на пару.
  6. При таком диагнозе полезными являются продукты, в состав которых входит цинк, например, это могут быть морепродукты.

Чтобы избежать осложнений, рекомендуется обратиться к врачу, который с учетом всех индивидуальных показателей назначит правильное лечение.

Похожие статьи
Питание при мочекаменной болезни у мужчин
Мочекаменная болезнь является распространенной среди обоих полов. В этой статье вы сможете найти рекомендации и правила, касающиеся питания при мочекаменной болезни у мужчин, что позволит улучшить самочувствие.
Тыквенные семечки - польза и вред для мужчин
Тыквенные семена являются не только вкусным, но и полезным для организма продуктом. В этой статье мы расскажем о пользе и вреде семян тыквы именно для мужского здоровья.
Как питаться спортсмену - спорт и питание
Сейчас многие люди, в особенности мужчины, следят за своим внешним видом, стараясь вести здоровый образ и заниматься спортом. В этой статье мы расскажем о том, как правильно питаться спортсмену.
Какие продукты поднимают гемоглобин?
Низкий гемоглобин - достаточно частое явление, причин которого очень много. В этой статье мы расскажем, как поднять гемоглобин, не прибегая к приему лекарственных препаратов.