Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Виды зависимости

виды зависимости

Зависимость. Это слово явно имеет негативный оттенок, ведь человек всегда стремится к личностной свободе, а, как известно, зависимость и свобода – это понятия не особо совместимые. Тем не менее, каждый человек на земле от чего-то зависим, хотя может даже не отдавать себе в этом отчет. Ведь виды зависимостей есть самые разные и некоторые из них воспринимаются нами как самые обычные, абсолютно безобидные пристрастия. Но так ли это?

Виды зависимости человека

  1. Еда. Без еды человеческое тело не может функционировать, но при этом не стоит делать из приемов пищи какой-то культ. Нельзя позволять себе стать зависимым от еды. Это касается не только излишнего обжорства, но и чересчур жесткого контроля веса и строгих диет. Необходимо всегда помнить, что мы едим, чтобы жить, а не наоборот.
  2. Интернет. В наш век развитых технологий самым популярным видом психологической зависимости, несомненно, стала зависимость от интернета и социальных сетей. Разнообразные гаджеты сопровождают нас по жизни, затмевая собой эту самую жизнь. Опять же, нельзя забывать о том, что все эти гаджеты и интернет должны лишь облегчать жизнь, а не становиться ее заменой.
  3. Любовная зависимость. Конечно, при создании настоящих отношений, вы впускаете другого человека в свое личное пространство, позволяете ему стать ближе к вам, чем кто бы то ни было другой. Поэтому и появляется обоюдная зависимость. Это абсолютно нормально. Но эта зависимость не должна виды зависимости человекапереходить грани нормы, не должна становиться болезненной, потому что в противном случае, отношениям вскоре придет конец.

Стоит ли говорить о том, что различных видов зависимостей весьма и весьма много? Это и наркотическая, и алкогольная, и карьерная, и накопительская, и религиозная, и игровая зависимость. Разделить их можно на психологические и физические, хотя, в общем-то, все зависимости «живут» в голове. Без зависимостей человек существовать не может и это нормально, но нельзя позволять зависимостям руководить собственной жизнью.

Похожие статьи
Как избавиться от привязанности к человеку?
Привязанность к кому-либо нельзя отнести к положительному чувству, граничащему с зависимостью. В этой статье мы расскажем о способах избавиться от привязанности.
Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?
Эта статья расскажет о том, что происходит в организме человека при отказе от курения, о возможных последствиях резкого отказа от сигарет и о наиболее приемлемом способе бросить курить.
Как бросить курить без таблеток и пластырей?
В статье рассказывается о воздействии никотина на организм человека. Поэтапно описаны самые эффективные методы, как бросить курить самостоятельно без использования пластырей и приема таблеток.
Как бросить курить гашиш?
Курение, пусть и слабых, но все-таки, наркотических веществ, не может привести ни к чему хорошему. Эта статья расскажет о способах избавления от зависимости курения гашиша.