Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как перестать бояться водить машину?

как перестать бояться водить машину

Окончив курсы и получив водительские права, многие новички сталкиваются с вопросом, как перестать бояться водить машину. Даже если занятия посещались регулярно и с интересом изучались все знаки и правила дорожного движения, эта проблема появляется среди многих начинающих водителей. Это вполне естественное чувство для каждого новичка.

Как перестать бояться водить автомобиль самостоятельно?

С точки зрения психологии, чтобы вопрос, как перестать бояться водить машину больше не беспокоил, неуверенность и страх перед вождением необходимо перебороть в себе сразу.

Для начала, необходимо найти себе пассажира, который смог бы поддержать, побороть скованность во время вождения, а также дать дельный совет, когда это потребуется. Рекомендуется выбрать несколько маршрутов и на протяжении недели, начиная с выходного дня, ездить по ним рано утром, когда еще нет большого движения. Но не стоит злоупотреблять присутствием человека, который сможет в нужный момент затормозить или повернуть руль. Рассчитывать необходимо только на свои силы. Поэтому через неделю нужно начать ездить по заданному маршруту самостоятельно. Делать это также лучше утром. Затем начинать ехать в обычное время.

Перед выездом необходимо проверить подготовленность машины и пристегнуть ремень безопасности. Кроме того, рекомендуется периодически мысленно представлять, какие могут возникнуть непредвиденные ситуации и, как правильно следует поступить в том или ином случае.

Не нужно впадать в панику из-за внезапной остановки, к примеру, если автомобиль заглохнет и не сразу удастся его завести. В таком случае главное сохранять спокойствие и не обращать внимания на сигналы и комментарии других водителей, ведь подобное может произойти с каждым.

Заранее следует записать номера телефонов тех, к кому можно будет обратиться в случае технических неполадок, или запомнить номер аварийной службы. В такой ситуации необходимо просто включить аварийные сигналы и спокойно ждать помощь.

Похожие статьи
Как перестать бояться собак?
Боязнь собак - одна из самых распространенных фобий, но и поддается лечению такая фобия достаточно хорошо, при условии грамотного подхода к решению проблемы. Эта статья расскажет о способах избавления от кинофобии.
Боязнь дырок на теле
Трипофобия - боязнь дырок и кластерных отверстий. Корни этой фобии уходят далеко в прошлое и заложены где-то на генетическом уровне. Об этой фобии и методах ее лечения расскажет наша статья.
Как перестать бояться пауков?
Арахнофобия, или боязнь пауков - вполне объяснимое явление. Мало кто испытывает умиление пред пауками, но если страх переходит в разряд панического, то стоит принять меры по избавлению от этой навязчивой боязни.
Какие бывают фобии у человека?
В природе человеческих страхов существует большое количество различных фобий. Эта статья расскажет о классификации фобий и о некоторых их разновидностях.