Психологические причины болезней
Практически все взрослые люди знакомы с известным высказыванием: «Все болезни от нервов…» Разумеется, это несколько утрированное утверждение. И все же, психологические причины заболеваний, определенно, существуют.
Как минимум, из списка заболеваний, возникающих от прямого воздействия тех, или иных психологических факторов, следует исключить болезни, вызываемые вирусами, бактериями и простейшими организмами, однако не следует исключать воздействия этих факторов на общее состояние организма человека, а значит, и состояние иммунитета, который обеспечивает сопротивление болезням. То есть, мы можем утверждать, что между возникновением у человека тех или иных заболеваний и воздействием психологических факторов существует (как минимум) опосредованная связь.
Некоторые представители различных психологических и в особенности мистико-психологических школ даже умудряются «укладывать» психологические причины заболеваний в таблицы, что, разумеется, небезынтересно и не лишено смысла. Следует, однако, заметить, что подобные таблицы и приведенные в них взаимосвязи между психологическими явлениями (в большом смысле явлениями и событиями жизни человека) не следует считать в полной мере определенными и проверенными как научной психологией, так и классической (аллопатической) медицинской наукой.
Кроме того, любой компетентный медик или психолог точно знает, что каждый конкретный случай, например, психологические причины возникновения болезней суставов конкретного человека следует рассматривать строго индивидуально и комплексно, ведь настоящие специалисты проявляются не только, и не столько в знании теорий, но в тонком и всестороннем знании деталей и подробностей.
Однако если человек заболел, ему точно следует задаться вопросами о том, почему возникла такая предрасположенность (или возможность) и не повлияло ли на возникновение этой возможности некое явление его психической жизни.
Можно попытаться выделить и назвать некоторые общие основные психологические причины возникновения болезней у человека и попытаться дать простые советы о действиях, которые помогут как-то улучшить ситуацию.
Затяжной стресс
Переживание стрессов – нормальное явление в психической жизни человека и развитии его личности. Вопрос в том, когда воздействие конкретного стрессового фактора становится затяжным и приобретает системный характер. Это могут быть напряженности в семье или на работе.
Что делать и как?
Для начала – проанализировать ситуацию.
Конфликты надо разрешать и преодолевать, возможно, иногда с помощью специалистов-психологов.
Бытовая неустроенность
Невозможность и/или неумение минимальным образом организовать и как-то привести в порядок, привести к некоему гармоничному образу, к нормально функционирующей модели бытовую сторону жизни также является серьезным отдельным негативным психологическим фактором воздействия на организм.
Как справиться?
Как минимум, стараться научиться элементарным вещам. Входить в кооперацию с другими людьми. Помогать друг другу, решать проблемы совместно. Стремиться к улучшению.
Значимые разочарования
Разочарования – весьма серьезные негативные факторы, определяющие, если не дальнейший жизненный путь человека (а, значит, и судьбу в определенной мере), то влияющие на настроение. «Сверхценные» выводы, полученные при неправильном анализе разочарований, могут принимать функцию постоянного стрессора. Человек определил для себя некую истину, вывел какой-то принцип и теперь его мнения им руководят. Так можно пройти мимо своего настоящего счастья и упустить массу возможностей.
Как преодолеть?
Прежде всего, следует понять, что разочарование – результат ложных ожиданий, которые возникают из неправильного понимания картины мира. Ну, конечно же, бывает, что и люди меняются не в лучшую сторону, и модели поведения, которые человек считает лучшими, перестают таковыми быть либо представляться. Это происходит как некий момент естественного развития в результате переоценки жизненных ценностей человека.
Можно выделить и некоторые другие естественные психологические причины для болезней.
Основной совет здесь такой: будьте внимательны к себе, окружающим и событиям своей жизни, стремитесь к гармонии и старайтесь никогда не терять присутствия духа.
