Удивите родных и друзей: придите вовремя
Частые опоздания – «симптом» хронических отлагательств. Если у вас репутация неорганизованного копуши, то вы, по крайней мере, не опоздали на прочтение этой статьи о том, как изменить такое впечатление о себе.
Разумеется, опоздания не всегда происходят по вашей вине. Очевидно, вы выросли в окружении, где опоздания на семейные праздники или деловые встречи были нормой. Счета также не оплачивались в срок, даже ссуды на авто или ипотека. Окружение, в котором воспитывается и вырастает человек, сильно влияет на его привычки, поведение и характер. И до последнего времени вы не понимали, что не все ждут последней минуты, чтобы одеться и не все тратят четверть часа на поиски пары носков.
Сценарий опоздания в качестве примера: у вас с другом назначена встреча через час. Вместо того, чтобы принять душ и выйти из дому хотя бы за полчаса до встречи, вы вдруг обнаруживаете, что у вас осталось всего пятнадцать минут на всё про всё. Как так вышло? Из вашего рассказа другу, позднее станет ясно, что вы ходили в магазин за шампунем, затем покупали кошачью еду, потом вы смотрели обзор плоскоэкранных телевизоров с целью приобрести себе такой… а вдобавок ещё и бензин кончился на полпути. Вы рассказываете эту грустную историю другу, замечая на его лице лишь раздражение.
Знакомая ситуация?
10 способов не опаздывать- Учёные, изучавшие поведение и привычки людей, которые не привыкли делать всё вовремя, определили основную причину опозданий – неспособность оценить количество времени, необходимое для выполнения определённой работы. Чтобы понять, сколько времени требуется вам на что-либо, записывайте свои занятия в течение 24 часов с указанием длительности каждого из занятий.
- В следующий раз, когда вам будет назначена встреча в определённое время, переместите её на час раньше.
- Учитесь говорить «нет». Многие опаздывают лишь потому, что не могут отказать себе или другим в выполнении ненужных дел.
- Не давайте всяческим мелочам вас отвлекать. Закончился шампунь – импровизируйте со средством для мытья посуды. Волосы не выпадут!
- Заведите привычку составлять расписание на день и придерживаться его, а не просто пускать всё на самотёк. Записывайте, куда вам необходимо прибыть, и в какое время, а также что именно нужно сделать или подготовить к этой встрече.
- Пересмотрите застоявшиеся привычки, которые, возможно, отнимают время или же стали отнимать его больше, чем объективно на них нужно потратить. Проверяя почту – просто проверьте её, иначе пятиминутная сессия превратится в получасовую болтовню в чате.
- Просите ваших пунктуальных друзей о совете.
- Если вы стараетесь изо всех сил, но всё равно ничего не получается - сходите на несколько семинаров или тренингов у профессионала по управлению временем. Возможно, проблема кроется в психологическом аспекте.
- Не стесняйтесь просить ваших пунктуальных друзей также непосредственно помочь вам в организации времени.
- Поставьте себя на место именинника, на чей праздник опоздал лучший друг. Или представьте, что он опоздал на вашу свадьбу. Осознайте, что привычка опаздывать влияет на мнение окружающих о вас. Помните, что опоздание может рассматриваться как неосмотрительное или даже оскорбительное поведение. Правильно расставив приоритеты и «докопавшись» до самой причины ваших опозданий, - вы сумеете освоить мастерство управления временем.
© Orphus