Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Влияние шума на здоровье человека

влияние шума на здоровье человека

В наше время, ученые разных стран пытаются выяснить, каково влияние шума на здоровье человека, и следует ли принимать меры для защиты от подобных явлений. Это не удивительно, ведь на наш организм воздействуют различные волны, в том числе и звуковые. Проблема настолько актуальна, что появился даже специальный термин – акустическая экология.

Влияние шума и вибрации на организм человека

Уровень шума принято оценивать в децибелах (Дб). Нормальным для человека считается звуковой фон в пределах до 45 Дб. Если данный уровень превышен, то шум и вибрации от звуковой волны начинают разрушительно действовать на организм человека.

Конечно, первое что стоит отметить, это негативное влияние громких звуков на слух. Чем чаще человек слушает музыку на предельной громкости или находится в слишком шумных зонах, например, в цехах завода, тем менее острым становится его слух. Таким образом, можно даже оглохнуть, и это только одно из негативных влияний шума на организм.

Кроме этого, громкие звуки влияют на работу нервной системы человека, зрение и вестибулярный аппарат. Человек, который испытывает воздействие шума и звуковых вибраций не может сконцентрироваться, мыслительные процессы замедляются, а внимание рассеивается. Такое влияние шума на человеческий организм очень опасно. Ведь громкие звуки и вибрация не редко приводят не только к бытовым и профессиональным травмам, но и к нарушению кровообращения, инфарктам и инсультам.

Чтобы защитить себя и своих близких, следует помнить, что шум не должен превышать 40 Дб, это уровень спокойного разговора не на повышенных тонах. Также стоит отказаться от использования сабвуфера. Низкие частоты могут вызвать нарушения в работе сердца и системы кровообращения.

Похожие статьи
Как улучшить работу почек?
Нарушение работы почек негативно сказывается на состоянии всего организма. Улучшить их функционирование можно с помощью лекарств, правильного питания, рецептов народной медицины.
Лечение пиявками - польза и вред
Пиявки мало у кого вызывают симпатию, однако, высасывая кровь у человека, эти маленькие кольчатые черви способны творить настоящие чудеса. Лечение пиявками показано при многих заболеваниях, о чем и рассказывается в этой статье.
Обливание холодной водой - польза или вред
Поклонники здорового образа жизни часто практикуют обливания холодной водой. Чаще всего их применяют в качестве закаливания. О пользе и вреде этой процедуры можно прочитать в этой статье.
Солярий - вред и польза
Полученный с помощью ламп загар, бесспорно, красив, но все, кто задумывается о своем здоровье, рано или поздно пытаются найти информацию о пользе и вреде солярия. Специалисты часто расходятся во мнениях в данном вопросе, однако некоторые аспекты, изложенные в этой статье, все же стоит принять во внимание.