Как перестать бояться стоматолога?
Белоснежная улыбка свидетельствует о бережном уходе и здоровье зубов, кроме того добавляет человеку уверенности в себе. Но что делать в случае, если боишься идти к стоматологу? Тревожные мысли, страх боли и мучений, ощущение беспомощности в стоматологическом кресле перечеркивают даже самое сильное стремление к красивой улыбке. Даже если болит всего один зуб, человек всеми силами старается оттянуть визит к врачу, принимая огромное количество анальгетиков и надеясь, что все пройдет само по себе. Но если зуб не лечить длительное время, кроме несносной боли вы рискуете потерять его совсем. Мало того, кариес начнет разрушать соседние зубы, и тогда работы у врача прибавится, и вы должны будете его посетить не один раз. Психологи дают несколько советов, что делать в случае, если боишься идти к стоматологу.
Что делать, чтобы не бояться стоматологов
- Решите для себя, чем именно вас пугает стоматолог. По совету знакомых можно подобрать специалиста, который вызовет доверие. Постарайтесь понять, что цель вашего врача направлена на то, чтобы помочь вылечиться и вернуть здоровье зубов. Компетентный врач не станет удалять здоровый зуб, а предложит несколько способов его сохранения. Если предупредить доктора о беспокойстве перед визитом к нему, он непременно постарается создать комфортную обстановку и поможет преодолеть страх.
- Одна из причин, почему люди боятся стоматолога – это страх боли. Ознакомьтесь с новинками в области анестезии. Давно прошли времена, когда врачи в районных поликлиниках лечили зуб без обезболивающих препаратов. Даже там за умеренную плату могут сделать укол анестезии. В частных клиниках стоматологи также могут предложить вам обезболивание десны перед уколом,что превратит ваше лечение в абсолютно безболезненную процедуру.
- Если же ваш страх настолько силен, что вы не можете заставить себя зайти в клинику, обратитесь к психологу. Он поможет вам справиться с паническими атаками, подробно объяснит все вопросы и поможет побороть причины тревоги. Возможно, боязнь стоматолога пришла родом из детства.
Перед визитом к врачу лучше сразу обговорить предполагаемую стоимость лечения, чтобы уверенно чувствовать себя в финансовом плане. После первого визита вы почувствуете, что ваш страх потихоньку проходит. А результат от лечения лишний раз докажет, что работа над собой не напрасна.