Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Как пережить одиночество?

Как пережить одиночество

Прежде чем ответить на вопрос, как пережить одиночество, необходимо разобраться в природе этого явления, ведь каждый человек понимает это состояние по-своему. Кто-то всю жизнь живет один и прекрасно себя при этом ощущает, а кто-то настолько зависим от родителей, мужа, детей или других людей, что при их отсутствии просто не знает, куда деться и как жить дальше.

Как пережить одиночество и депрессию?

Психологи говорят о том, что каждый нуждается в уединении и постоянно быть с людьми просто невозможно. Если обратиться к философии, то в учении любого известного мудреца есть понятие о том, что одиночество является частью бытия и несет огромную пользу в плане созидания. Действительно, все время пребывая в спешке, двигаясь на автомате, нет времени передохнуть, оглядеться вокруг себя и понять, чего именно хочешь и к чему идешь. Одиночество помогает взглянуть на себя со стороны, подумать о том, чего мы стоим и для чего живем.

Беда современного человека в том, что он сильно зависит от социума, но связь эта односторонняя. Постоянно бывая на виду, человек не делает ничего для других, он не думает о пользе, которую может принести людям, не желает никому помогать. Он сам тешит и взращивает свое одиночество, как пережить одиночество мужчинепотому что привык только получать, а не отдавать. Такая политика в корне неправильная. Мужчинам и женщинам, не знающим, как пережить одиночество, стоит забыть о себе и начать решать проблемы других. Кому-то помогает благотворительность, кто-то отправляется в клуб по интересам и заводит много новых друзей.

Главное – не сидеть на месте, не запираться в четырех стенах, а отправляться куда угодно –в бассейн, на танцы, в тренажерный зал, театр или на выставку. И что важно для тех, кто хочет знать, как пережить одиночество после расставания, проявлять живой интерес к людям, узнавать об их проблемах и желаниях, и тогда новая любовь не заставит себя долго ждать.

Похожие статьи
Стадии принятия горя
Сегодня в психиатрии выделяют 5 степеней принятия горя, которые проходит каждый человек, в жизни которого произошло страшное событие. Их длительность и степень проявления зависят от конкретных обстоятельств и уровня устойчивости психики.
Как пережить смерть отца?
Смерть отца – это всегда удар для человека. Каждый переживает трагедию по-своему, и не у всех получается вернуться к нормальной жизни. Важно не оставаться в одиночестве и искать поддержку у своих близких. Почаще проводить время с собственными детьми.
Кто такой невротик?
Термин «невротик» сегодня употребляют многие, но не всегда адекватно ситуации. Кто такой невротик, каковы симптомы этого отклонения, как помочь такому человеку – все это будет рассмотрено в этой статье.
Депрессия, не могу найти работу – что делать?
Наше время диктует такие условия, что не каждый может сходу найти себе работу по душе. Для этого надо пройти десятки, а то и сотни собеседований. Но бывает и так, что даже в этом случае работа остается недостижимой мечтой. Как тут не впасть в отчаяние?