Как пережить одиночество?

Прежде чем ответить на вопрос, как пережить одиночество, необходимо разобраться в природе этого явления, ведь каждый человек понимает это состояние по-своему. Кто-то всю жизнь живет один и прекрасно себя при этом ощущает, а кто-то настолько зависим от родителей, мужа, детей или других людей, что при их отсутствии просто не знает, куда деться и как жить дальше.
Как пережить одиночество и депрессию?
Психологи говорят о том, что каждый нуждается в уединении и постоянно быть с людьми просто невозможно. Если обратиться к философии, то в учении любого известного мудреца есть понятие о том, что одиночество является частью бытия и несет огромную пользу в плане созидания. Действительно, все время пребывая в спешке, двигаясь на автомате, нет времени передохнуть, оглядеться вокруг себя и понять, чего именно хочешь и к чему идешь. Одиночество помогает взглянуть на себя со стороны, подумать о том, чего мы стоим и для чего живем.
Беда современного человека в том, что он сильно зависит от социума, но связь эта односторонняя. Постоянно бывая на виду, человек не делает ничего для других, он не думает о пользе, которую может принести людям, не желает никому помогать. Он сам тешит и взращивает свое одиночество, потому что привык только получать, а не отдавать. Такая политика в корне неправильная. Мужчинам и женщинам, не знающим, как пережить одиночество, стоит забыть о себе и начать решать проблемы других. Кому-то помогает благотворительность, кто-то отправляется в клуб по интересам и заводит много новых друзей.
Главное – не сидеть на месте, не запираться в четырех стенах, а отправляться куда угодно –в бассейн, на танцы, в тренажерный зал, театр или на выставку. И что важно для тех, кто хочет знать, как пережить одиночество после расставания, проявлять живой интерес к людям, узнавать об их проблемах и желаниях, и тогда новая любовь не заставит себя долго ждать.