Сегодня учеными разработано множество аппаратов, помогающих «подправить» наше здоровье, и, пожалуй, самым известным является дыхательный тренажер «Самоздрав». В этой статье мы рассмотрим пользу этого «агрегата» и разберемся, как им пользоваться.
В этой статье мы расскажем о витаминах, необходимых для здоровья головного мозга, от которого зависит и умение концентрироваться, и память, и внимание и многое другое, без чего жизнь человека значительно усложняется.
Если регулярно беспокоят болевые ощущения в области спины, тогда необходимо начать регулярно выполнять упражнения. В этой статье вы сможете найти эффективный комплекс с подробным описанием техники выполнения.
Многие люди ежедневно мучаются от болей в спине, поскольку мышцы находятся в напряжении. В этой статье вы сможете найти советы и пример упражнений с описанием техники, которые помогут быстро избавиться от дискомфорта.
Постоянный стресс, ежедневные умственные нагрузки, ухудшение самочувствия – все это может спровоцировать бессонницу. Чтобы пересчет барашков перед сном не вошел в привычку, нелишне узнать, какие способы помогают эффективно избавиться от этого.
Многие не знают не только о признаках обморожения конечностей, но и о том, как оказывать первую помощь. Дабы в этой ситуации судьба не сыграла с вами злую шутку, ознакомьтесь с сегодняшней статьей.
Если болит горло, то это очень неприятно. Даже если при этом не наблюдается температуры и других признаков простуды, самочувствие оставляет делать лучшего. Помочь в этом случае могут довольно простые и эффективные средства.
Самогон считается традиционным русским алкогольным напитком. Существует несколько способов его очищения, самым распространенным из которых является очистка содой. Такой метод имеет свои достоинства и недостатки. О них мы и поговорим в этой статье.
Простудные заболевания всегда сопровождаются появлением насморка, в результате которого человек утрачивает способности улавливать запахи и распознавать вкусы. Как их вернуть - ответ ищите в этой статье.
От появления гематом по самым разным причинам не застрахован никто, поэтому знания относительно того, как избавляться от них, не будут лишними. Наша статья расскажет о способах быстрого лечения синяков.
Пониженный гемоглобин в крови приводит к различным нежелательным состояниям, таким как слабость, обмороки, упадок сил и пр. В этой статье мы расскажем о способах быстро поднять гемоглобин и о том, какие продукты питания могут этому посодействовать.
Пищевые отравления и их последствия знакомы каждому человеку. Но как можно помочь страдающему? О том, что делать при таких расстройствах, как остановить рвотные позывы и что принимать внутрь - подробно рассказано в этой статье.
Кофе - бодрящий напиток, чрезмерное употребление которого может нанести ущерб здоровью. Несмотря на это, многие люди не знают меры. Как кофе воздействует на организм, какие последствия могут быть от его употребления в больших количествах – тема нашей статьи.
Нередко после десерта у человека может появиться тошнота и возникнуть головокружение. Подобные симптомы могут говорить о самых разных заболеваниях. Поэтому нелишним будет посетить своего лечащего врача и сдать анализы.
Даже самая маленькая рана может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, поэтому не стоит пренебрегать правилами дезинфекции и знаниями, как быстро и безболезненно заживить рану любого происхождения.