Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост

Фобия - боязнь змей

фобия боязнь змей

У каждого человека присутствует чувство страха перед чем-либо. Боязнь змей - одна из самых распространенных фобий. Психотерапевты установили, что страдают фобией или страхом перед змеями одинаково и женщины, и мужчины.

Причины и симптомы фобии боязнь змей

Как утверждает медицинская терминология, фобия боязнь змей называется офидиофобией. Самое интересное, что это является нормальным чувством для человека. Ведь среди этих пресмыкающихся есть и ядовитые, одного укуса которых бывает достаточно для того, чтобы убить человека. Но здоровое чувство страха может перерасти в фобию, когда личность не просто осознает опасность встречи со змеей в реальной жизни, а панически боится ее даже, к примеру, смотря передачу о данных существах.

Причины офидиофобии могут быть разные. Это может быть личный опыт, когда змея напала или даже укусила. Возможна и психологическая травма из-за чьей-то неудачной шутки. Например, кто-то кинул в карман ужа или гадюку, которые физически не могут причинить вред человеку, но эффект неожиданности, паника и сильный испуг могут зародить фобию.

Если у человека действительно фобия, то при виде змеи, неважно в жизни или на картинке, будут возникать следующие симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • дрожь;
  • тошнота;
  • неадекватность;
  • неспособность нормально говорить.

Конечно, эти симптомы могут быть не обязательно в комплексе.

Как бороться с фобией страхом змей?

Одной из самых распространенных методик преодоления страха перед змеей является встреча с ней. Для начала лучше просто посмотреть картинки или видео с этим существом, стараясь контролировать себя и не паниковать. После того, как получится сохранять спокойствие при виде змеи, можно пойти в зоомагазин и посмотреть на нее в живую. Со временем такие упражнения помогут избавиться от навязчивой фобии.

Похожие статьи
Боязнь микробов
Одной из самых распространенных фобий можно назвать мизофобию – боязнь грязи и микробов, которая в большинстве случаев является следствием перенесенных инфекционных заболеваний.
Как перестать бояться стоматолога?
Боязнь стоматологов присуща не только детям, взрослые мужчины и женщины также нередко испытывают панический страх перед посещением стоматологического кабинета. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от такого страха.
Как не бояться смерти?
Страх смерти может быть частью инстинкта самосохранения, а может стать и навязчивой фобией, отравляющей жизнь и угнетающей любого, кто чрезмерно подвержен боязни смерти. Эта статья расскажет о способах избавиться от такого навязчивого страха.
Как перестать бояться водить машину?
Страх вождения автомобиля знаком всем новичкам и преодолеть его нужно как можно быстрее. Достичь этого можно одним единственным способом - практическими занятиями, так как уверенность в своих силах приходит с опытом.