Вред энергетических напитков

На вечеринке время так быстро пролетает, что сложно заметить, как наступил новый день, а значит необходимо идти на работу. Но что делать, если веселье не дало ни на минуту прилечь поспать? Тогда в этом случае на помощь придут энергетические напитки, о вреде которых, к сожалению, знают немногие.

Вредны ли энергетические напитки?

На сегодняшний день реклама твердит, что энергетические напитки окрыляют и дарят незабываемый заряд бодрости и энергии. Приверженцы здорового образа жизни отзываются об этих чудо-зельях 21-го столетия весьма негативно. К тому же репутация напитков упала, когда в СМИ появились сообщения о том, что зафиксирована смерть нескольких личностей в результате выпитых «окрыляющих» коктейлей.

Прежде чем перейти к детальному рассмотрению вопроса о том, чем вредны энергетические напитки, не будет лишним отметить, что в таких странах как Франция, Дания и Норвегия, энергетические напитки считаются биологически активными добавками и приобрести их можно лишь в аптеках.

Далее приводим состав энергетиков:

• сахароза – обычный сахар, который используется в кондитерских изделиях;
• кофеин – популярный психостимулятор, при большом употреблении которого может появиться наркотическая зависимость, именуемая кофеинизмом.
• глюкоза – углеводы, основное питательное вещество мозга, мышц;
• таурин – составляющая желчи, при длительных нагрузках помогает не чувствовать усталость;
• гуарана – также психостимулятор;
• теобромин – имеет похожие, как у кофе, шоколада, психостимулирующие свойства;
• глюкуронолактон – никакой дополнительной энергии не дает;
• женьшень – избавляет от бессонницы.

Самое интересное, что и по сей день влияние энергетических напитков на организм, в частности, молодежи, до конца не изучено. Так, установлено, что сочетание вышеприведенных компонентов настолько непредсказуемо, что тахикардия, частое мочеиспускание, дрожь в конечностях, истощение нервной системы, повышение артериального давления – это всего лишь верхушка айсберга.

Чем опасны энергетические напитки?

Содержание таких веществ как таурина и глюкуронолактона превышает допустимую норму. В случае с последней составляющей напитков в двух таких банках она в 500 раз превышает приемлемую дозировку. Научный комитет Европейского союза до конца не может ответить, как именно в сочетании с кофеином они влияют на организм. Немаловажным последствием энергетических напитков есть возникновение депрессивных состояний, нервозности, а также психомоторного перевозбуждения.