Саморазвитие Cамосовершенствование Личностный рост
Как сохранить время
Только прочитав данную статью, вы сможете раз и навсегда повернуть свою жизнь в новое русло. Научитесь правильно строить планы и успевать все их притворять в жизнь. Внимательно следуя рекомендациям, вы сможете по-настоящему оценить все свободное время, которое обязательно теперь появится в мерном течении рабочих дней.
Для тех, чья жизнь связана с частыми авиаперелётами вопрос: «Чем заняться в самолете?» не исчерпает себя никогда. Так что если вы не являетесь стюардессой или пилотом, которым по долгу службы развлекаться всё-таки не стоит, примите на вооружение наши полезные советы.
Ежедневно мы тратим огромное количество времени на действия или же бездействие, от которых нет никакого толку. Так к чему же тогда удивляться, почему нам вечно не хватает времени, сил и возможностей. Может быть пришла пора менять свою жизнь в лучшую сторону?
Современный ритм жизни часто не позволяет такую роскошь, как сон по 10 часов. Но не высыпаясь, вы не способны нормально работать. Как же порвать этот замкнутый круг? Учиться высыпаться быстро! Мы дадим вам несколько простых, но эффективных советов.
Иностранным словом "прокрастинация" обозначается всем нам хорошо знакомое состояние, когда вместо того, чтобы взяться за дело, мы откладываем его на потом. Хотите узнать, как бороться с этим явлением? Читайте эту статью!
Если вы часто ездите в поезде, то наверняка не раз сожалели о том, что приходится тратить впустую так много времени. А ведь можно провести его с пользой - в поезде найдется время для многих вещей, которым вы не могли найти места в своем привычном распорядке дня.
Существует мнение, что ранние подъемы заложены в нас генетически – наши предки вставали с первыми солнечными лучами и засыпали, как только во дворе темнело – что ещё-то делать без электричества? Тем не менее, если бы это действительно было так, мы бы не искали всё новые и новые способы заставить себя проснуться пораньше.
О том, что качественно работать можно только не менее качественно отдыхая я слышала не раз. Но поняла смысл этой фразы только став фрилансером и начав самой распоряжаться своим временем. Этот материал будет очень полезен не только таким же «вольным птицам», как я, но и всем тем, кто отдаётся работе без остатка.
Тем, кто просиживает целыми днями штаны в офисе – работа дома в свободном графике кажется раем на земле. Но почему же тогда такое количество фрилансеров вновь идёт «на каторгу», так и не сумев воспользоваться преимуществами «свободного полёта»? Давайте попробуем в этом разобраться.
На сегодняшний день самым ценным ресурсом для людей является время, не зря же об этом был снят одноимённый голливудский блокбастер. Но пока у нас на руках не появились счётчики, указывающие, сколько нам осталось, у нас есть шанс научиться справляться с вечной нехваткой времени.
Вы с завистью смотрите на своих коллег, которые за 8 рабочих часов успеют сделать кучу работы, передохнуть в обеденный перерыв, и уйти домой к семье ровно по окончанию рабочего дня? В чём же их секрет? Может они просто халтурят и ничего толком не делают? Или же умеют правильно организовать своё время!
Для огромного числа людей, которые сами называют себя «совами», но от других получают обидные прозвища вроде «сонь» и «лентяев», ранний подъём подобен пытке. Тем не менее, редко кому удаётся организовать свой рабочий день в соответствии со своими биологическими часами, так что будем учиться рано вставать!
Для многих людей, не стеснённых рабочим графиком, ранний подъём превращается в пытку. Тем не менее, многие из них хотели бы вставать пораньше и делать все свои дела в первой половине дня, а не заниматься работой ночью. Как же можно достичь этого без особого ущерба для своего организма?